Como lavar toalhas de banho: 5 dicas para não errar!
Se as suas toalhas de banho perdem a maciez com o tempo de uso, saiba que isso pode estar relacionado com a forma como você lava as suas toalhas! Mas… como lavar toalhas de banho? A seguir, confira 5 dicas para ter suas toalhas sempre cheirosas, macias e duradouras! Como lavar toalhas de banho? Assim como as demais atividades domésticas, a tarefa de lavar roupa também tem suas especificidades – e quando não atendidas, as peças de roupas podem ser danificadas. As toalhas de banho não são diferentes. Inclusive, são consideradas peças íntimas, uma vez que entram em contato direto com nosso corpo e, por isso, devemos tomar um cuidado extra na hora de lavá-las! A seguir, veja 5 dicas de como lavar toalhas de banho e garanta uma melhor absorção e durabilidade das peças! Amaciante pode estragar a toalha! A nossa primeira dica de como lavar toalhas de banho é: repense agora o uso do amaciante nas toalhas – e nas roupas! Inclusive, a recomendação de muitos fabricantes de toalhas é que, na hora da lavagem, seja evitado o uso de amaciantes. Particularmente, quando dispensei o uso do amaciante, senti uma diferença no toque das toalhas, que se tornaram mais eficientes sem a barreira gerada pelo amaciante. Isso porque o produto – bastante comum na casa de brasileiros e encontrado a preços populares – pode acabar impermeabilizando a toalha, o que faz com que ela se torne menos absorvente. Além disso, o que poucos sabem, é que a fórmula dos amaciantes contém substâncias químicas que podem ser muito agressivas para a saúde das pessoas e do meio ambientes Os perigos do amaciante não são percebidos diretamente, e seus efeitos não são imediatos, mas a longo prazo, o uso do produto pode ocasionar problemas respiratórios e de pele, conforme o grau de exposição. Já o fixador de perfume e a hidratação dos tecidos, responsáveis por reduzir a eletricidade estática entre as fibras, têm em suas composições algumas substâncias tóxicas que são descartadas na água, principalmente após o uso doméstico. Exemplo dessas substâncias é o nitrogênio que, por conta das enormes quantidades que são lançadas na água e absorvidas pelas algas, desencadeia um grande desequilíbrio da cadeia natural submarina. Separe as toalhas por tipo e cor Além de separar somente as toalhas para lavar na máquina, uma dica bacana na hora de lavá-las é separar por tipo e cor. Esse é um cuidado importante, pois quando acontece a mistura de itens, a lavagem desgasta as fibras das toalhas, o que diminui sua durabilidade e gera bolinhas no tecido. Como lavar toalhas de banho com vinagre Como já vimos, o amaciante pode gerar um efeito áspero nas fibras e prejudicar a capacidade de absorção das toalhas. Por isso, para compensar, que tal usar um produto que você provavelmente já tem em casa? O vinagre branco – de álcool ou de maçã – deixa suas toalhas macias e, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não deixa cheiro algum. Na hora de utilizá-lo, use uma xícara (chá) para cada máquina cheia. Leia mais: Alergia a produtos de limpeza: o que fazer e como evitar? Seque as toalhas na sombra Outra dica bastante valiosa é deixar as toalhas secarem naturalmente e à sombra. Dessa forma, preservamos as fibras do tecido. Ah, e a exposição ao sol pode endurecer e danificar o tecido, viu? Portanto, caso queira aproveitar o sol para secar as toalhas mais rapidamente, tome cuidado para não deixá-las muito tempo expostas – mas certifique-se de que a secagem de fato ocorreu. Abandone o ferro! Por fim, não passe suas toalhas! Sim, seja a vapor ou convencional, o calor do ferro danifica as fibras e interfere no poder de absorção das peças. Por isso, a partir de agora, pode dispensar o ferro e deixar as toalhas secarem naturalmente! Como lavar a toalha de banho para ficar macia e cheirosa? Quer sua toalha de banho macia e cheirosa? E o melhor de tudo, sem correr o risco de prejudicar a sua saúde e o meio ambiente? Então opte pelo Lava Roupas Positiv.a, que é feito a partir das propriedades do óleo essencial da laranja, livre de aditivos químicos! Além disso, ele é biodegradável, concentrado e dispensa o uso de amaciante, ou seja, bom para o bolso e para a natureza! E por ser totalmente natural, ele não endurece e nem resseca a fibra dos tecidos. Além disso, você ainda pode reaproveitar a água da máquina de lavar para aguar as plantas! 🙂 Conta pra gente nos comentários o que falta pra você fazer essa troca positiva!
Downcycling: entenda o que é a subciclagem
Você já ouviu falar em subciclagem ou, no termo em inglês, downcycling? Neste artigo, você aprenderá o que esse conceito significa e porque ele é tão importante no Brasil e no mundo! O que é downcycling? Basicamente, downcycling significa “reciclar para baixo”. O conceito em português, chamado de subciclagem, remete à reciclagem, mas em um processo diferente. É fundamental falarmos sobre reciclagem, porque o reúso de materiais e a transformação de matérias usadas em embalagens retira lixo do mundo e o devolve com uma nova usabilidade. Na subciclagem, embalagens são transformadas em novos produtos e materiais de valor mais baixo do que o inicial. Hoje, esse processo é feito em vários produtos que consumimos, como embalagens de ovos, leites, sucos e até mesmo a reciclagem de papel, que tem ganhado muita força nos últimos anos. Mas, você sabe qual a diferença entre downcycling e a própria reciclagem? Você vai gostar: Qual a história do plástico? Qual a diferença entre reciclagem e subciclagem? Reciclagem e subciclagem são diferentes em recuperação e, se você não sabia disso, vamos te explicar agora! Para um produto reciclado, ele precisa passar pelo processo de se tornar um novo produto de igual valor ao anterior. É o caso, por exemplo, de uma garrafa de vidro: ela pode ser derretida e virar uma nova garrafa de vidro. Já uma embalagem plástica precisa de muitos fatores, tecnologia e maquinário específico para se tornar um produto de igual valor na cadeia produtiva. O mais comum é que eles passem pela subciclagem, e não pela reciclagem. Qual a importância do downcycling? A subciclagem é de extrema importância para conseguirmos poupar recursos – principalmente os naturais. Mesmo que a continuidade e o reaproveitamento perfeito não sejam sempre possíveis, downcycling é uma solução usada no mundo todo para diminuir o lixo do planeta e os prejuízos causados pelo plástico. Além disso, com a subciclagem, todos nós temos a oportunidade de reciclar de alguma forma! Separando e dividindo o nosso lixo, dando novos usos e fazendo trocas positiv.as, é possível subciclar dentro da nossa casa também! A positiv.a usa subciclagem nas embalagens? Aqui na positiv.a, nós temos orgulho de dizer que temos produtos zero plástico, embalagens reclicadas e recicláveis! Da mesma forma, temos o projeto Oceano Limpo, que retira lixo dos oceanos, além das redes de pesca, e transforma em produtos incríveis para a sua casa. Então, sim! A positiv.a se preocupa com o planeta ao mesmo tempo em que se preocupa com você e a sua família. Afinal de contas, a gente não tem um planeta B, não é mesmo? Nossas embalagens são biodegradáveis, recicladas e recicláveis, podem ser utilizadas por muito tempo, e toda vez que você faz uma troca positiv.a na sua casa, está contribuindo para termos um planeta sem lixo, sem plástico e com muito mais natureza. <3 Se você gostou deste post sobre downcycling e entendeu o conceito de subciclagem, passe no nosso site e conheça os nossos produtos! Temos certeza que você vai se apaixonar!
Câncer de pele: veja o que é, as causas e como prevenir
Você sabia que o câncer de pele é um dos mais comuns no Brasil e no mundo? No artigo de hoje, explicaremos como começa, os principais sintomas e as recomendações dos especialistas para evitar essa doença que atinge milhares de pessoas por ano. Vamos lá?! 😉 Como começa um câncer de pele? Câncer de pele são tumores que se originam na pele a partir de células consideradas anormais presentes nas camadas da nossa pele. Como sempre falamos por aqui, costumamos esquecer que a pele é o maior órgão do corpo humano e, além de regular a temperatura do corpo, ela serve de proteção contra agentes externos, como luz do sol e calor, agentes infecciosos e agentes químicos. Também por isso, o câncer de pele é o tumor mais comum no mundo, inclusive no Brasil. O que provoca o câncer de pele? Existem três tipos de câncer de pele: Carcinoma basocelular (CBC), Carcinoma espinocelular (CEC) e o Melanoma. Todos são mais frequentes em pessoas com idades entre 50-60 anos, entretanto, pessoas com histórico familiar da doença, de pele e olhos claros, cabelos loiros ou ruivos, albinas, as que se expõem ao sol e têm muitas pintas também fazem parte da parcela de maior risco para desenvolver a doença. No Brasil, o câncer de pele é muito comum (25% dos tumores malignos diagnosticados), e ocorre, principalmente, por causa do excesso de exposição ao sol. Sinais e sintomas da doença A lesão decorrente do câncer de pele geralmente é rósea, avermelhada ou escura, e apresenta crescimento lento, mas progressivo. Além disso, também pode ter um aspecto de ferida que não cicatriza ou de pintas que crescem devagar, mas que coçam, sangram ou apresentam alterações de cor, consistência e tamanho. Outras características importantes dessas lesões são a assimetria e as bordas irregulares. De todo modo, como os cânceres de pele podem apresentar características diversas, a pessoa deve procurar um médico especializado sempre que notar uma lesão nova ou quando uma lesão antiga sofrer algum tipo de modificação. Detecção precoce do câncer de pele Em primeiro lugar, dentre os sintomas do câncer de pele, os principais são: Manchas que coçam, que descamam ou sangram; Sinais ou pintas que mudam de tamanho, forma ou cor; Feridas que não cicatrizam em 4 semanas. Além disso, é importante ressaltar que o câncer de pele ocorre principalmente nas áreas do corpo que são mais expostas ao sol, como rosto, pescoço e orelhas. Por isso, ao perceber qualquer sintoma ou sinal, procure o profissional de saúde o quanto antes para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento. Ademais, também recomenda-se:: Fazer um autoexame de pele regularmente e observar se há alguma mancha, lesão, ferida, sinal ou pinta nova ou que apresente alguma alguma alteração. Não se esqueça de examinar também a palma das mãos, os vãos entre os dedos, a sola dos pés e o couro cabeludo; Evitar a exposição excessiva ao sol, principalmente entre 10 e 15 horas. Usar filtro solar com proteção adequada; Evitar as queimaduras de sol; Não exagerar na exposição dentro das câmaras de bronzeamento artificial, porque elas também emitem raios ultravioletas; Procurar um médico dermatologista se você tiver pele muito clara, que fica vermelha facilmente quando exposta ao sol e/ou histórico de câncer de pele na família. Por fim, ao menor indício de um dos sintomas, não deixe de procurar um especialista! E se você gostou desse conteúdo, conta pra gente nos comentários! <3 Fonte: Drauzio Varella
Limpeza de pele caseira: 5 dicas para fazer a sua
Cuidar da nossa pele é essencial, afinal, é o momento em que podemos nos conectar com o nosso corpo, nossa casa. E podemos tornar essa rotina ainda mais especial com uma limpeza de pele caseira que conecta corpo e natureza. Continue a leitura e confira 5 dicas para fazer a sua limpeza de pele em casa! Como fazer limpeza de pele caseira? Quer fazer uma limpeza de pele caseira bem especial, mas está na dúvida sobre por onde começar? Então vem que preparamos 5 dicas para você fazer uma limpeza de pele incrível! 1. Higienização da pele Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia com o sabonete indicado para o seu tipo de pele! E para complementar a limpeza, você pode utilizar o nosso óleo de gergelim, que além de ser um potente hidratante, é ótimo para higienizar a pele. Isso mesmo! O óleo de gergelim é recomendado para retirar a maquiagem, e também fazer a limpeza dos resíduos do dia a dia que se acumulam na face, como fumaça de carros, poeira, fuligem etc. E o melhor: ele não deixa sua pele mais oleosa por isso! Assim, até mesmo quem tem peles oleosas ou acneicas pode aproveitar seus benefícios! 😉 Para usar como demaquilante, basta aplicar em seu Ecopad e massagear a face a fim de remover as impurezas. Depois, é só enxaguar e lavar o rosto como de costume. Ah, e o melhor: diferente dos demaquilantes convencionais, nosso óleo de gergelim é 100% natural, puro, vegano, hipoalergênico e sem nenhum ingrediente nocivo para a sua saúde! 2. Tonificação com águas bioativas Na hora da limpeza de pele caseira, as águas bioativas da positiv.a são perfeitas para tonificar a pele e você pode escolher a sua preferida do momento: Alecrim ou Ylang Ylang. A água bioativa de Ylang Ylang é indicada para peles secas e oleosas e ainda pode ser usada como perfume. Já a água de alecrim, além de também ser indicada para peles secas e oleosas, também funciona muito bem como loção pós-barba. 3. Muita hidratação! Quando falamos de hidratação, os óleos e as manteigas são os verdadeiros guardiões da pele, isso porque eles formam uma barreira, permitindo que todas as células da pele exerçam suas funções adequadamente. Para isso, temos a manteiga de cupuaçu, óleo de amêndoas, óleo de coco e óleo de gergelim. Ah, um detalhe importante: o óleo de coco é naturalmente comedogênico. Isso quer dizer que pessoas com pele oleosa ou com tendência devem evitá-lo, pois ele pode acabar entupindo os poros do rosto. 4. Esfoliação da pele Naqueles dias em que sobrar um tempinho ou no seu final de semana ritualístico, que tal preparar uma esfoliação especial? Uma dica é bem legal é misturar a borra do café com um um óleo hidratante – isso renderá uma bela esfoliação natural! Você também pode utilizar aveia ou fubá! 😉 5. Máscara facial Que tal um cuidado ancestral na limpeza de pele caseira? Fazer máscara facial é tudo de bom, né? Para isso, escolha a argila ideal para o seu tipo de pele: Verde: equilibra a oleosidade e diminui espinhas e cravos; Vermelha: tem ação esfoliante e acalma a pele; Preta: tem ação iluminadora e detox; Branca: diminui a oleosidade e clareia a pele; Amarela ou dourada: é aliada nos tratamentos anti-idade. Ah, e não esqueça de deixar esse momento ainda mais gostoso colocando aquela playlist que você mais gosta! Tem outras dicas de limpeza de pele caseira? Conta pra gente nos comentários! 😉
Greenwashing: entenda o que é a lavagem verde
Você já ouviu falar em Greenwashing? O termo pode ser traduzido como “lavagem verde”, “maquiagem verde” ou até mesmo “pintando de verde” e faz referência a estratégias de propaganda enganosa praticada por empresas, organizações não governamentais (ONGs) e governos. A estratégia consiste em promover um discurso sustentável e ecologicamente correto quando, na realidade, as ações prometidas não acontecem na prática. Vamos entender melhor o que é o greenwashing? O que é greenwashing? Greenwashing nada mais é do que um “banho verde” no rótulo e no discurso, deixando-os com a aparência de ecologicamente correto e sustentável, de forma a tornar determinado produto ou serviço mais atrativo. Entretanto, muitas vezes, ao pesquisar as empresas, ONGs ou até mesmo governos que abusam de termos como “natural”, “sustentável”, “selo verde”, fica evidente que a grande maioria, no fundo, só se interessa pelo lucro. A intenção primordial do greenwashing é relacionar a imagem de quem divulga essas informações à defesa do meio ambiente, geralmente com termos como os citados acima ou até mesmo com imagens que remetem à natureza. Todavia, é comum que as medidas reais que colaborem com a redução ou solução dos problemas ambientais não sejam realmente adotadas – e, por vezes, as ações tomadas acabam por gerar impactos negativos no planeta. Ou seja, o greenwashing é como uma propaganda enganosa: ele passa uma imagem enquanto, na prática, outra coisa acontece. Quais as consequências da lavagem verde? Como mencionamos anteriormente, além de não serem adotadas, as práticas prometidas por essas empresas muitas vezes acabam, na verdade, gerando impactos negativos ao meio ambiente. Ou seja, ao camuflar ações danosas ao clima, à natureza e ao bem-estar social, a propaganda enganosa pode trazer muitas consequências, a começar pelos danos gerados ao planeta – a nossa única casa. Além disso, também podemos citar as consequências para os consumidores, que se manifestam através da insegurança e da desconfiança – refletindo até mesmo nas empresas que realmente se preocupam com o meio ambiente. Como identificar a prática do greenwashing? Muitos consumidores acabam se sentindo confusos quando são expostos às práticas do greenwashing. Por isso, selecionamos algumas atitudes que as pessoas podem tomar para não caírem na propaganda enganosa da “lavagem verde”: Observe se o anúncio utiliza termos muito vagos, como “sustentável” ou “eco friendly”, sem esclarecer quais são as atitudes efetivas; Evite a “distração” do rótulo, ou seja, se o produto afirma que possui 50% menos plástico, significa que ele continua sendo um problema para a geração de lixo no planeta; Fique atento aos produtos “ecologicamente corretos”, mas que não possuem certificações em seu rótulo. Busque por selos como do euReciclo, FSC (Forest Stewardship Council); IBD (Instituto Biodinâmico), PROCEL e Ecocert; O produto também pode conter um certificado falso ou um selo que lembre muito o certificado original. Por isso, é importante conhecermos as certificações para evitar essas marcas; Por fim, verifique se a empresa fornece algum meio de comunicação para que as pessoas possam buscar a veracidade das informações. Se não apresentar, desconfie, hein? Leia também: Cruelty free: veja o que o termo significa e sua importância No dia da mentira, fique de olho no greenwashing! Nós da positiv.a temos orgulho da nossa transparência com nosso compromisso de ser uma empresa melhor para o planeta. Desde a escolha das matérias-primas até o descarte das embalagens: pensamos em todos os detalhes para só gerar impacto positivo pro planeta, pro seu corpo e pra sua casa. Por isso, não deixe de questionar as empresas das quais você consome. Elas estão realmente preocupadas com a sua saúde? Com o meio ambiente? Com o futuro do planeta? Afinal, lembre-se: seu consumo é um manifesto! E não esqueça de contar pra gente: você já sabia o que era greenwashing? Já viu alguma propaganda assim por aí? Deixa nos comentários! 😉 Fontes: Acesso em março de 2022: Ecycle Politize!
Como usar óleos essenciais: confira 4 dicas
Os óleos essenciais podem ser considerados a forma mais potente de uma planta. Por esse motivo, hoje vamos falar sobre como usar óleos essenciais no seu dia a dia. Feitos a partir do processo de destilação das flores, das folhas, dos galhos e das cascas de diferentes plantas, resultam em compostos químicos que apresentam propriedades terapêuticas muito ricas. A aromaterapia (uso terapêutico dos usos óleos essenciais) auxilia a saúde física, mental e emocional em uma abordagem natural e holística. A seguir, confira 4 dicas de como colocá-la em prática! Como usar óleos essenciais? Os óleos essenciais proporcionam inúmeros benefícios para a saúde e, através da aromaterapia, podem acalmar, estimular, cicatrizar, desinfetar… A lista vai longe! Por isso, separamos 4 dicas para você saber como usar óleos essenciais e mergulhar de vez no uso dessas propriedades incríveis! Confira abaixo! 😉 1. Utilize no banho Essa é uma forma simples e muito prazerosa de aplicar a aromaterapia! Você pode diluir em sabonete líquido ou utilizar sais de banho com óleos essenciais. Adicione de três a seis gotas de óleos essenciais em uma bacia e despeje em seu corpo durante o banho. O ideal é que seja feito durante um banho quente, já que o vapor faz com que os poros fiquem abertos, tornando o procedimento mais efetivo. Para um banho ainda mais relaxante, utilize o nosso sabonete de capim-limão e alecrim! 2. Inalação direta A inalação direta tem potencial de afetar o humor e as emoções e é uma ótima opção de como usar óleos essenciais. Dessa forma, para obter esse benefício, basta segurar o frasco de óleo essencial próximo da narina ou pingar de uma a três gotas nas palmas das mãos, esfregar uma na outra, aproximar 15 cm do nariz em forma de concha e aspirar. 3. Massagem A massagem com óleos essenciais tem efeito muito eficaz na pele, nos músculos e nos tecidos conjuntivos. Além disso, promove relaxamento, energização e equilíbrio. Para usar a aromaterapia na massagem, dilua os óleos essenciais em algum óleo vegetal de qualidade, como o óleo de coco, por exemplo. A diluição recomendada é de 1% a 5%, mas pode chegar a 10% em casos graves de inflamações articulares e fibromialgia. 4. Perfumar o ambiente Por fim, você pode utilizar os óleos essenciais com o difusor elétrico. Além de promoverem um ótimo aroma, eles ainda ajudam a melhorar o estado físico e emocional. Para esse uso, utilize de três a a cinco gotas de óleos essenciais preencha com água e ligue no ambiente que deseja. Nossa sugestão é ligar no quarto antes de dormir. Assim você aproveita uma noite de sono calma e mais relaxante. Óleos essenciais Positiv.a Agora que já sabe como usar óleos essenciais, queremos fazer uma pergunta: você sabia que os óleos essenciais da Positiv.a são agroflorestais? Isso quer dizer que cada matéria-prima é plantada no sistema mais ecológico que há! Ou seja, imita a natureza, respeitando seus processos, misturando diversas espécies que se protegem e, por consequência, dispensam o uso de agrotóxicos. Nossos óleos são 100% puros e são perfeitos para sua rotina de autocuidado e bem-estar! Aproveite nosso cupom para leitores do blog e corra agora para comprar o seu óleo essencial! <3 Fonte: Ecycle
Você sabe mesmo o que é sustentabilidade?
Sustentabilidade daqui, desenvolvimento sustentável de lá… A gente sabe que assuntos relacionados ao meio ambiente estão cada vez mais em evidência. Mas, você sabe mesmo o que é sustentabilidade? Sabe o que quer dizer todos esses termos? Se não tem certeza, saiba que está tudo bem! Todo mundo já teve essa dúvida e é por isso que no post de hoje vamos falar sobre o que é sustentabilidade e como alcançá-la! O que é sustentabilidade? Ao refletirmos sobre o que é sustentabilidade, podemos, em um primeiro momento, pensar no sentido literal da palavra. Sustentabilidade consiste na capacidade de sustentação de um sistema. Quando aplicada a um sistema, sustentabilidade é a capacidade de cumprir com as necessidades do presente sem comprometer as mesmas das gerações futuras. O conceito de sustentabilidade é composto por três pilares: econômico, ambiental e social. Além disso, um ponto importante é que a sustentabilidade é alcançada através do desenvolvimento sustentável, que tem como objetivo a preservação do planeta e o atendimento das necessidades humanas. Qual a importância da sustentabilidade? A importância da sustentabilidade, ou melhor dizendo, do uso consciente dos recursos naturais, novas alternativas e ações em relação ao planeta e as implicações para o bem-estar coletivo estão cada vez mais em evidência. Se antes o tema do uso irracional dos recursos naturais era visto somente em livros didáticos, agora, a questão está presente em nosso cotidiano. O desequilíbrio causado pela falta de consciência ambiental é problema do presente, mas sua origem remonta à Idade Antiga. A pretensa superioridade de nossa espécie e uma distorcida interpretação da cultura como algo superior à natureza é uma das bases da nossa civilização e deve ser discutida para que seja possível pensarmos novos caminhos para nossa economia, sociedade e cultura, de modo a garantir a continuidade da existência de nossa espécie na Terra. Leia mais: 10 passos para uma iniciar uma vida mais sustentável. O que propõe o desenvolvimento sustentável? Em primeiro lugar, desenvolvimento sustentável é o desenvolvimento capaz de suprir as necessidades da geração atual, garantindo a capacidade de atender as necessidades das gerações futuras. Dessa forma, é o desenvolvimento que não esgota os recursos para o futuro. Essa definição surgiu na Comissão Mundial sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento, criada pelas Nações Unidas para discutir e propor meios de harmonizar dois objetivos: o desenvolvimento e a conservação ambiental. A razão do desenvolvimento sustentável ser tão essencial é que existe uma grande preocupação de que, se os países não mudarem os diversos modelos predatórios e inconsequentes de desenvolvimento em direção a um modelo mais sustentável, muitas regiões do planeta sofrerão as consequências da degradação ambiental, como a intensificação de fenômenos naturais, a queda na produtividade de alimentos e o consequente aumento da fome, por exemplo. Desenvolvimento sustentável e as empresas O consumidor está cada vez mais consciente do peso ecológico e social de suas próprias escolhas. Assim, a fim de garantir a satisfação de seu público, a empresa deve, cada vez mais, fornecer respostas a estes assuntos, reconhecendo a crescente sensibilidade do mercado às temáticas como a sustentabilidade e comprometendo-se com ações a favor do meio ambiente. Com isso em mente, nós da Positiv.a reforçamos diariamente o compromisso com o meio ambiente e com a satisfação dos nossos consumidores. Nossas certificações são nossa garantia de compromisso com o planeta e com a sociedade! São eles que nos dão ainda mais respaldo e garantia de que estamos no caminho certo e agimos diariamente de acordo com nossos princípios, propagando por meio de produtos e serviços um estilo de vida cada vez mais alinhado com a Natureza! Por isso, opte por empresas que se preocupam com você e com o planeta. Vem com a gente! <3 Fontes: Ecycle WWF Politize
Conheça os sintomas da sinusite e aprenda a fugir das crises
Conhecer e identificar os sintomas da sinusite é fundamental para fugir de crises mais severas e complicações dessa doença. Além disso, com a chegada do outono, pessoas com sinusite sofrem mais, já que o tempo seco e o aumento da circulação de vírus respiratórios é maior nessa época. Portanto, neste post você verá o que é, como tratar e como identificar os maiores sintomas da sinusite. Continue lendo! O que é sinusite? Basicamente, a sinusite é uma inflamação dos seios nasais. Eles ficam localizados em cavidades nas vias aéreas superiores e são responsáveis pela produção de muco. Entretanto, pessoas com sinusite têm uma obstrução dessas cavidades e maior produção desse muco. Dessa forma, várias impurezas, vírus e até bactérias se acumulam pela região, causando dores e desconfortos. É importante destacarmos que as cavidades nasais são muito importantes para o corpo como um todo. São elas, por exemplo, que nos ajudam a engolir o catarro e não deixar que ele vá para os pulmões. Além disso, facilitam a nossa respiração, protegem a laringe e deixam o nosso rosto mais leve, já que é responsável pela circulação de ar, das secreções e muco. Por isso, é muito importante que pessoas com sinusite conheçam os principais gatilhos e sintomas das crises, a fim de evitar que os seios nasais fiquem entupidos. Quais os sintomas da sinusite? Existem dois tipos de sinusite: a viral e a bacteriana. Entre os principais sintomas da sinusite viral, podemos destacar: Sensação de pressão na região do nariz; Dores de cabeça (cefaleia); Dores ao redor dos olhos e do nariz; Mau hálito; Nariz entupido; Cansaço físico; Febre baixa. Além disso, o quadro geralmente é rápido, e dura de três a cinco dias. Entretanto, a sinusite bacteriana, além dos sintomas acima, costuma vir com os seguintes sintomas: Secreção nasal amarelada (purulenta); Tosse; Pigarro na garganta; Cansaço físico extremo; Febre alta e persistente após 72h de quadro; Diminuição do olfato. Sinusite tem cura? Sim, sinusite tem cura! Tanto a viral quanto a bacteriana possuem tratamento. Os casos mais graves geralmente precisam de antibiótico e até mesmo intervenções hospitalares. Por isso, é fundamental sempre procurar um médico. Contudo, pessoas que sofrem com sinusite aguda recorrente, ou seja, com mais de quatro casos ao ano, precisam de um acompanhamento a longo prazo com um otorrinolaringologista. Além disso, também existe a sinusite fúngica, causada por fungos, que nem sempre responde a medicações e também é muito persistente. Se esse é o seu caso, procure ajuda! Como aliviar os sintomas da sinusite? Em primeiro lugar, é necessário reforçar que o tratamento medicamentoso, com corticoides e com antibióticos só pode ser receitado por um médico. Consultar um especialista é sempre a melhor opção! Dessa forma, confira algumas dicas que podem ajudar muito a aliviar os desconfortos da sinusite: Lavagem nasal com soro fisiológico três vezes ao dia; Inalação à vapor; Uso de óleos essenciais em difusão, principalmente os de eucalipto e menta (os da Positiv.a são incríveis para isso <3); Alimentação incluindo muitos líquidos, especialmente chás quentes; Manter as extremidades do corpo aquecidas (cabeça, mãos e pés); Evitar ar condicionado ao máximo. E aí, gostou desse conteúdo sobre sintomas da sinusite? Então, aproveite para comprar nossos óleos essenciais com desconto para leitores do blog!
Banho de assento no pós-parto alivia a dor?
O banho de assento é um método ancestral, passado de geração para geração como uma forma de aliviar diversos sintomas nas partes íntimas. Além de ser um grande aliado da saúde íntima, também é ótimo para acelerar a cicatrização, sendo recomendada para auxiliar no pós-parto. A seguir, confira como essa prática milenar pode auxiliar na sua recuperação! O que é banho de assento? Segundo Fabiana Nakano, ginecologista da Medicina Reprodutiva Campinas, banho de assento é o ato de ficar com a parte íntima na água por alguns minutos. A prática pode ser utilizada como tratamento auxiliar para alívio de sintomas como coceira e irritação. Veja o passo a passo para preparar o banho de assento: Ferva de 3 a 4 litros de água limpa; Deixe esfriar e quando estiver morna ou natural, despeje o conteúdo em uma bacia, na altura suficiente para cobrir a parte íntima; Permaneça de 2 a 3 minutos no banho de assento; Utilize uma toalha macia para secar a região. Algumas ervas que possuem ação cicatrizante e anti-inflamatórias são: camomila, barbatimão, amora branca, malva e artemísia. Você também pode colocar algumas gotas de óleo de lavanda no banho de assento, pois ele atua na diminuição das dores, além de gerar conforto e relaxamento. Banho de assento no pós-parto alivia a dor? Sim. Além de ajudarem a aliviar o desconforto na região genital, os banhos de assentos são uma ótima forma de acelerar a cicatrização, já que aumentam o fluxo de sangue para o local. Sendo assim, podem ser feitos logo após as primeiras 24 horas após o parto. Para isso, após preparar o banho, ainda é possível adicionar sais na água, já que eles têm efeito antibacteriano e anti-inflamatório que ajudam ainda mais na cicatrização. Mas atenção: sempre consulte o/a obstetra antes de tentar qualquer procedimento que não tenha sido recomendado ou informado pelo médico. Veja também: Como cuidar de estrias vermelhas na gravidez Outros benefícios O banho de assento é um excelente aliado para a saúde íntima e alguns de seus benefícios são: Auxílio na cicatrização; Combate às infecções; Equilibra o PH da vulva; Ótimo para o tratamento de doenças localizadas no baixo ventre. Além de ajudar na saúde íntima, as ervas também trabalham as energias vital e mental do corpo. Por fim, vale lembrar que essa prática também é uma forma de autocuidado, ou seja, um momento de conexão com o corpo e a mente.
O que você tem a ver com o Dia Mundial da Água?
No dia 22 de março de 1993, foi comemorado o primeiro Dia Mundial da Água. Naquele ano, a ONU (Organização das Nações Unidas) estabeleceu a data para a conscientização em torno do uso racional da água e de sua importância. Desde então, Estados e organizações foram convidados para promover ações concretas para a conscientização da população acerca da importância do tema. Por isso, no dia de hoje, também precisamos lembrar que a água é um direito de todas as pessoas. Entretanto, você sabia que esse direito pode estar ameaçado? Continue a leitura para saber do que estamos falando! Dia Mundial da Água: o panorama brasileiro Em primeiro lugar, quando falamos de água para consumo, o Brasil é um país privilegiado em relação ao resto do mundo, pois possuímos 12% de toda a água doce superficial existente no mundo. Temos em nosso território dois dos maiores aquíferos do planeta, o Guarani e o Alter do Chão, e o maior do mundo em vazão, o Amazonas. A riqueza dos nossos biomas, mesmo com as violações socioambientais, ainda consegue garantir um ciclo hidrológico capaz de alimentar nossos mananciais superficiais e subterrâneos. Entretanto, as localidades mais abastecidas estão em regiões de menor densidade populacional. Sendo o grande desafio o de que a água chegue, com qualidade, aos centros urbanos mais populosos e todos os cantos desse país de tamanho continental. Além disso, a preservação e cuidado da água são fundamentais em todos os âmbitos e estágios. Sejam os rios, os mares, os oceanos, cada um do seu jeito, são eles os grandes os grandes motores para nosso consumo, transporte, produção de energia e existência. Tudo que compromete sua qualidade e suas funções representa graves perigos e um risco à vida na Terra. Água é direito, não mercadoria É nesse contexto de abundância, fundamental à vida, e que tem diferentes significados e usos para a diversidade de culturas e tradições, com seus modos de existência, está ameaçada. Dessa forma, com a escassez de água no mundo, o Brasil é cobiçado pelas grandes corporações. Setores econômicos e financeiros intensificam a pressão para transformar a água em mercadoria. Em alguns países, a água está integrada ao mercado financeiro, tendo seus contratos precificados para transações especulativas. Além dessa tentativa de captura de água pelo mercado financeiro, fundos de investimentos internacionais, corporações da construção civil, entre outros, estão interessadas em adquirir as empresas públicas responsáveis pelo abastecimento de água no Brasil. Somado a isso, em 2020 a maioria do congresso aprovou a alteração do marco regulatório do saneamento e do abastecimento de água no final de 2020, em plena pandemia. Tá, mas o que isso quer dizer? Basicamente, quer dizer que a nova legislação tem como objetivo acelerar a privatização do patrimônio público de água. Ou seja, a água deixa de ser um bem público para virar mercadoria. Isso pode afetar diretamente o princípio da universalização da água, tornando-a mais cara para o consumo e deixando os serviços mais precarizados. Por isso, é preciso defender a água como um bem comum, um bem sagrado e que não pode ser transformado em mercadoria. O que fazer para mudar o cenário? No Dia Mundial da Água vale a gente refletir: o que podemos fazer para mudar o cenário? Podemos começar pelo básico e que está ao nosso alcance! A seguir, confira três sugestões 🙂 1. De olho nas leis que dificultam o acesso à água! Ficar de olho nas leis que dificultam o acesso à água é fundamental, pois é a partir dessa vigilância que podemos cobrar das lideranças políticas um posicionamento contra essas diretrizes! 2. Apoie as ONGs que cuidam dos mares Não sabe por onde começar? Que tal começar incentivando e apoiando ONGs que cuidam dos mares, como a Sea Shepherd? A Sea é uma organização internacional sem fins lucrativos de conservação da vida marinha. A missão da instituição é defender, conservar e proteger a vida marinha e os ecossistemas marinhos. Além disso, a Sea Shepherd investiga, documenta e age quando necessário para expor e confrontar atividades ilegais nos oceanos. Você pode apoiar a instituição através de doações, de compras na loja da Sea Shepherd e também comprando as nossas hastes flexíveis ecológicas – pois parte das vendas são revertidas para ações de cuidados com o oceano da Sea Shepherd no Brasil. 3. Diminua o consumo de carne Você sabia que segundo a FAO (Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura), 70% de toda a água consumida no mundo é usada na irrigação das lavouras, na pecuária e na agricultura? Além disso, A indústria da carne responde pelo consumo de quase 20%! Só no Brasil, um dos maiores protagonistas nessa indústria, 72% da água vai para a agropecuária. Por isso, considere diminuir o consumo de carne. E se você não sabe por onde começar, assim como um dia também não soubemos, que tal iniciar com a retirada da carne às segundas? Veja mais na iniciativa Segunda Sem Carne 🙂 Por fim, no Dia Mundial da Água, devemos lembrar que a água deve servir à reprodução da vida humana e nossa biodiversidade, não ao mercado, às corporações, ao setor da agroindústria e da mineração. Cuidemos do nosso bem mais precioso! Fonte: MST Menos um lixo