Produtos de limpeza com ingredientes tóxicos: o que evitar e por quê
Descubra quais ingredientes evitar em produtos de limpeza e por que eles podem afetar sua saúde. Veja alternativas seguras e naturais. Nos últimos anos, tem crescido a atenção para os impactos dos produtos de limpeza na nossa saúde. Ingredientes potencialmente tóxicos, presentes em itens usados diariamente como detergentes, multiusos, limpa vidros, amaciantes e desinfetantes, têm sido associados a alergias, doenças respiratórias e até distúrbios hormonais. Neste artigo, vamos destacar quais são os principais ingredientes a evitar e o que dizem estudos científicos recentes sobre os riscos da exposição cotidiana a essas substâncias. Por que isso importa? Estudos apontam que até mesmo pequenas exposições repetidas a resíduos de detergentes podem danificar barreiras naturais da pele, pulmões e intestino. A “hipótese da barreira epitelial” (Nature Reviews Immunology, 2021) sugere que esses danos aumentam a suscetibilidade a doenças como asma, dermatite e até doenças autoimunes. Além disso, resíduos desses produtos de limpeza com ingredientes tóxicos podem permanecer em roupas, louças e superfícies mesmo após o enxágue, mantendo o contato constante com o corpo — especialmente preocupante para crianças e pessoas com sensibilidades. 6 produtos para evitar se tiverem esses ingredientes: 1. Multiuso e Limpa Vidros Evite no rótulo: Butilglicol, Uréia Diazolidinil e Imidazolidinil Motivo: Podem causar irritações na pele, olhos e vias respiratórias. Ingredientes como esses foram associados à dermatite de contato e distúrbios alérgicos. 2. Detergente Evite no rótulo: CI 16035, CI 19140 (corantes) e Lauril Sulfato de Sódio (de fonte petroquímica) Motivo: Reações alérgicas na pele e olhos. Um estudo de 2018 (Wang et al., JACI) mostrou que resíduos de detergente após enxágue comprometem a integridade das células epiteliais respiratórias. 3. Água Sanitária e Multiuso com Cloro Evite no rótulo: Cloro Motivo: O cloro pode causar irritação ocular, cutânea e respiratória, e seus vapores são especialmente tóxicos em ambientes fechados. Estudos como o de Le Moual et al. (Presse Med, 2013) associam o uso frequente à piora de quadros de asma. 4. Amaciante Evite no rótulo: Polímeros sintéticos e Quaternário de amônio Motivo: Ligados a alergias de contato e irritações nos olhos e pele. Resíduos ficam nas roupas mesmo após o enxágue, entrando em contato direto com a pele. 5. Desinfetante Evite no rótulo: Quaternário de amônio, Uréia Diazolidinil e Imidazolidinil Motivo: Assim como os amaciantes, esses ingredientes são associados a alergias e dermatites. Também podem afetar o sistema respiratório. 6. Lava Roupas líquido e Sabão em Pó Evite no rótulo: Branqueador óptico Motivo: Conhecido por causar dermatites, coceira e inflamação das vias respiratórias. Ingredientes a evitar em todos os produtos Fragrâncias com ftalatos e/ou sem descrição clara Petroquímicos Estes ingredientes em produtos de limpeza que podem ser tóxicos estão associados a desregulação hormonal, infertilidade, dermatite e inflamações crônicas. Como muitos rótulos ainda não detalham suas composições, o ideal é optar por produtos com fragrâncias naturais, compostos seguros e listas de ingredientes transparentes. Conclusão A boa notícia é que existem alternativas seguras, naturais e eficazes. Produtos que não agridem a sua pele nem o planeta, e que respeitam os limites do corpo e do meio ambiente. Na positiv.a, acreditamos que cuidar da casa é também cuidar da saúde. Nossas fórmulas são livres de petroquímicos, fragrâncias com componentes duvidosos e ingredientes questionáveis. Tudo isso com eficácia comprovada e respeito às pessoas e ao planeta. Cuide da sua saúde e da sua casa com escolhas mais conscientes. Fontes: Nature Reviews Immunology, 2021 Wang et al., J Allergy Clin Immunol, 2018 Le Moual et al., Presse Med, 2013 The Lancet, 2000 Xian et al., J Allergy Clin Immunol, 2016
Saúde mental e saúde bucal: como o cuidado diário com a boca impacta o bem-estar emocional
Quando falamos sobre saúde mental, muitas vezes pensamos em meditação, terapia, sono de qualidade ou alimentação equilibrada. Mas você já parou para pensar no papel da sua saúde bucal nessa equação? A conexão entre mente e corpo é mais profunda do que parece — e a boca é uma ponte importante nessa relação. Neste artigo, vamos explorar como cuidar dos seus dentes e gengivas pode também ser um ato de autocuidado emocional e como os produtos que você escolhe usar fazem toda a diferença nesse processo. Saúde bucal e saúde mental: duas vias de mão dupla Pesquisas apontam que existe uma relação bidirecional entre a saúde mental e a saúde bucal. Isso significa que um estado afeta diretamente o outro. Em períodos de estresse, ansiedade ou depressão, é comum que os hábitos de higiene sejam negligenciados. A escovação deixa de ser prioridade e visitas ao dentista podem ser adiadas. Ao mesmo tempo, problemas bucais como cáries, mau hálito e gengivite podem afetar a autoestima, a qualidade de vida e o bem-estar emocional, criando um ciclo negativo. Um estudo publicado pelo Journal of Clinical Periodontology identificou que pessoas com doenças periodontais graves têm risco aumentado de desenvolver sintomas de depressão. Já outra pesquisa da Penn Dental Medicine mostra que inflamações crônicas na gengiva podem afetar o sistema nervoso central, agravando distúrbios mentais existentes. Autocuidado começa pela boca Manter a rotina de higiene bucal podeser um pequeno ato de resistência e cuidado nos dias difíceis. Escovar os dentes, usar o fio dental e enxaguar a boca não são apenas ações mecânicas — são gestos que reafirmam o cuidado com o próprio corpo e ajudam a restabelecer a conexão com o presente. E quando esse momento é feito com consciência e bons produtos, ele pode se transformar em um ritual de autocuidado e bem-estar. A importância dos ingredientes que você escolhe O tipo de produto que você usa também tem um papel essencial nessa equação. Muitos cremes dentais convencionais contêm ingredientes agressivos à saúde, como triclosan, lauril sulfato de sódio e fragrâncias sintéticas — compostos que podem desequilibrar a microbiota bucal, causar irritações e até impactar o sistema endócrino. A Positiv.a oferece uma alternativa segura e eficaz com a Pasta de Dente Menta & Melaleuca, feita com ingredientes naturais, sem flúor sintético, livre de corantes e com ação antibacteriana gentil, que respeita a saúde da sua boca e da natureza. Dicas práticas: como cuidar da saúde bucal e mental ao mesmo tempo Crie uma rotina de cuidados pela manhã e à noite como um momento de atenção plena. Faça da escovação um hábito consciente, respirando fundo e percebendo os aromas naturais do produto. Escolha escovas e pastas que não agridem sua boca e nem o planeta. Esteja atento a sinais do corpo: sangramentos, dor ou sensibilidade na boca podem indicar algo além da saúde dental. Busque acompanhamento profissional se perceber que sua saúde emocional está comprometendo seus hábitos de cuidado pessoal. Enxergar a saúde como um todo é essencial Cuidar da mente e do corpo é um processo que envolve várias frentes — e a saúde bucal é uma delas. O simples ato de escovar os dentes com consciência, utilizando produtos livres de substâncias nocivas, pode ter um impacto positivo direto no seu bem-estar. Na positiv.a, acreditamos que cada escolha é um passo na direção de um mundo mais saudável — por dentro e por fora. Quer começar esse cuidado agora? Conheça a nossa linha de higiene bucal 100% natural e segura para toda a família. A Pasta de Dente Menta & Melaleuca da positiv.a é uma escolha inteligente para quem quer bem-estar de verdade. 👉 Veja mais no site Fontes confiáveis: Journal of Clinical Periodontology – “Depression and periodontal disease: a bidirectional relationship” Penn Dental Medicine – “How Oral Health Affects Mental Health” American Psychiatric Association – “Mental and Dental Health: Five Ways These Worlds Collide” Artigo inspirado no conteúdo da Davids:mental and dental health: five important ways these two worlds collide
Como deixar a roupa branca sem branqueador óptico: dicas naturais com sabão de coco em pó
Todo mundo quer ver a roupa branca branquinha. Mas o que muita gente não sabe é que os produtos convencionais que prometem esse “branco total” muitas vezes não limpam de verdade — eles usam branqueadores ópticos, que só disfarçam a sujeira com partículas químicas fluorescentes. Além de serem uma maquiagem para a roupa, esses compostos podem fazer mal à saúde e ao meio ambiente. A boa notícia? É possível ter roupas brancas de verdade, sem abrir mão da sua saúde (nem da saúde do planeta). O que são branqueadores ópticos e por que evitar Os branqueadores ópticos revestem as fibras do tecido com substâncias que refletem a luz azul, criando a ilusão de que a roupa está mais branca. O problema é que podem causar alergias, coceira e dermatites de contato e não são biodegradáveis e prejudicam a vida aquática. Ou seja, um suposto “branco mais branco” que pode vir com um custo para a saúde e para os ecossistemas. Como manter a roupa branca com sabão de coco em pó O sabão de coco em pó da positiv.a é feito com ingredientes naturais e limpa profundamente sem nenhum branqueador óptico. E com alguns truques simples, ele pode deixar a roupa ainda mais branca: Sabão de coco em barra positiv.a Antes de tudo, para manchas nas golas e axilas, esfregue o sabão de coco em barra diretamente no local Pré-lavagem com água morna Dissolva 1 colher de sopa de sabão de coco em pó em uma bacia com água morna e deixe as peças brancas de molho por 30 minutos Sol, o branqueador natural Sempre que possível, seque as roupas brancas no sol. A luz solar ajuda a realçar o branco e ainda tem ação natural antibacteriana. Evite amaciantes convencionais Eles acumulam resíduos que amarelam o tecido com o tempo. Prefira o amaciante natural com maciez imbatível da positiv.a. Branquinha sim, e com saúde Cuidar da casa também é cuidar de quem vive nela. Escolher produtos que não agridem a pele, os pulmões e o planeta é uma forma de autocuidado. Com o sabão de coco em pó da positiv.a, você tem roupas limpas, brancas e seguras para toda a família — sem truques, sem químicas nocivas, sem branqueador óptico. Conheça o Sabão de Coco em Pó da positiv.a e experimente uma limpeza que cuida.
Quais são os ingredientes da sua pasta de dentes?
Você escova os dentes todos os dias, mas já parou para pensar nos ingredientes que estão dentro da sua pasta de dentes? Algumas fórmulas parecem inofensivas, mas escondem substâncias que podem afetar sua saúde a longo prazo. Conservantes ligados a desequilíbrios hormonais, agentes espumantes que irritam a mucosa e corantes artificiais que podem causar alergias são apenas alguns dos ingredientes que passam despercebidos. Enquanto isso, outras marcas, como a positiv.a, vêm apostando em fórmulas mais naturais, eliminando componentes controversos sem comprometer a higiene bucal. Mas será que essas versões naturais realmente funcionam? Vem descobrir.
20 ideias de presentes criativos
Escolher o presente ideal pode ser um desafio, principalmente quando queremos demonstrar carinho de forma especial e surpreendente. Para sair do comum e acertar em cheio, nada melhor do que apostar em 20 ideias de presentes criativos que aliam originalidade e utilidade. Seja para um aniversário, amigo secreto ou chá de bebê, as opções criativas têm o poder de encantar e criar memórias inesquecíveis. Neste texto, apresentaremos sugestões para te inspirar a escolher presentes que realmente fazem a diferença.
Tire manchas de vinho das roupas com 2 ingredientes!
Quem se depara com uma mancha de vinho tinto ou suco de uva pode acreditar que é difícil de remover, principalmente se a peça manchada for branca. Por natureza, as manchas de vinho são difíceis de remover. Aqui listamos 5 dos principais motivos: O vinho tinto contém taninos, compostos orgânicos de plantas que conferem sabor, cor e estrutura à bebida. Os taninos possuem forte afinidade por fibras e se ligam firmemente a elas, dificultando a remoção da mancha. Quando o vinho entra em contato com o ar, os compostos polifenólicos presentes no vinho oxidam, escurecendo e fixando ainda mais a mancha no tecido. Certos tecidos, principalmente os naturais como algodão e linho, são mais porosos e absorventes. Isso facilita a rápida penetração do vinho nas fibras, dificultando a remoção da mancha. Quanto mais tempo a mancha de vinho permanece no tecido, mais difícil se torna a remoção. Isso porque o vinho tem mais tempo para penetrar nas fibras e secar, formando uma mancha mais resistente. Tentar remover a mancha de forma inadequada, esfregando vigorosamente ou utilizando produtos inadequados, pode espalhar ou fixar ainda mais a mancha. Como tirar manchas de vinho tinto da roupa? Antes de iniciar o processo de remoção da mancha, é crucial verificar a etiqueta da roupa para obter as instruções de cuidado específicas para o tecido.
Como limpar a lixeira do banheiro
Embora a limpeza regular da lixeira do banheiro seja uma prática comum, é frequente que o mau cheiro persista mesmo após a limpeza. Para solucionar esse problema de forma definitiva, é fundamental utilizar os produtos e técnicas adequadas. Este passo a passo detalhado irá te auxiliar nesse processo. Você vai precisar de: Tira manchas positiv.a Lava louças ou sabão de coco Esfregão ou bucha Como evitar o mau cheiro na lixeira do banheiro? 1. Remova todo o lixo da lixeira e descarte-o de forma adequada. 2. Leve a lixeira para a área de serviço ou área externa. Para remover qualquer resíduo solto, borrife um pouco do multiuso pronto uso e enxágue com água. 3. No balde da lixeira a ser higienizada, adicione uma colher de sopa rasa do Tira Manchas e água quente. Observe como o efeito do Tira Manchas 100% natural, composto por bicarbonato e percarbonato de sódio, começa a agir, formando bolhas que sobem pelo balde. A quantidade de água necessária dependerá do tamanho do balde. 4. Deixe o balde de molho por 1 a 2 horas. Em seguida, descarte a água no ralo. 5. Adicione algumas gotas do lava-louças ao esfregão ou bucha (a mesma que você utiliza para limpar o banheiro) e esfregue todas as superfícies internas e externas da lixeira. 6. Enxágue a lixeira completamente com água limpa para remover qualquer resíduo de sabão. 7. Deixe a lixeira secar ao ar livre ou utilize um pano limpo para secá-la completamente. 8. Após a lixeira secar completamente, retorne-a ao seu local no banheiro. Para limpar a área externa da lixeira, utilize um pano limpo umedecido com multiuso pronto uso. Dica positiv.a: Para perfumar o ambiente do banheiro, você pode colocar uma bolinha de algodão ou papel higiênico com algumas gotas de óleo essencial da sua preferência dentro da lixeira do banheiro.
Como lavar a louça em 5 passos
“Quem cozinha não lava a louça”, um ditado popular que muitos conhecem. Mas, para alguns, lavar a louça é uma verdadeira tortura. No entanto, essa tarefa pode se tornar mais simples com os aliados certos. Você vai precisar de: Bucha vegetal ou Esfregão. Lava louças líquido ou em barra. Multiuso pronto uso. 1. Organize a pia antes de começar a lavar a louça: Agrupe os itens semelhantes e lave-os em etapas: copos, pratos, talheres, etc. Essa organização otimiza seu tempo, pois você não precisa trocar de um tipo de louça para outro com frequência. 2. Pré-enxágue. Dica positiv.a: Aplique de 2 a 3 borrifadas de multiuso pronto uso nos utensílios mais gordurosos. Isso facilita a remoção da sujeira na hora de esfregar com a bucha. Não é necessário usar água quente. O multiuso já facilita essa etapa. 3. Opte por lavar a louça em grupos: Prepare sua bucha vegetal ou esfregão: Aplique algumas gotas do lava louças na bucha vegetal ou no esfregão. Espalhe o produto uniformemente esfregando com as mãos. Lave um grupo de utensílios por vez: Concentre-se em um tipo de louça por vez, como pratos, copos ou talheres. Isso garante uma lavagem mais eficiente e evita a troca frequente de água. Limpe a bucha quando necessário: Se perceber acúmulo de resíduos na bucha, lave-a em água corrente e aplique mais algumas gotas de detergente. Você lembra do pré-exágue no passo anterior? Aproveite o efeito do multiuso: Se você borrifou o multiuso antes, continue a lavagem normalmente. Passe a bucha com detergente sobre o multiuso e observe como a gordura se dissolve com facilidade. Dica positiv.a: Lava-louças prático e sustentável! Concentrado e pronto para usar: Facilidade no uso e economia de tempo, sem necessidade de diluição. Hipoalergênico, vegano e biodegradável: Perfeito para quem busca produtos mais saudáveis que não causam alergias e resseca as mãos. Embalagem ecológica: Feita de plástico PEAD reciclável e pronto para ser reciclado novamente. 4. Processo de enxágue: Enxágue em grupos. Lave todos os utensílios de uma só vez para economizar água e tempo. Utilize apenas a quantidade necessária de lava louças para facilitar a remoção do produto durante o enxágue. 5. Lave a pia: Borrife um pouco do multiuso dentro da pia. Deixe o multiuso agir por 10 minutos. Use uma bucha para esfregar a pia em movimentos circulares, removendo toda a sujeira. Enxágue a pia com água corrente. Dica positiv.a: Lave a bucha vegetal ou o esfregão com água e detergente uma vez por semana. Confira o passo a passo aqui. Troque a bucha vegetal a cada 3 meses para garantir a higiene e a eficiência na limpeza. Antes de descartar a bucha vegetal usada, utilize-a em superfícies de limpeza geral, como a pia da cozinha, aproveitando ao máximo sua vida útil. Depois ela pode ser compostada ou descartada no lixo orgânico.
5 cuidados para você se sentir bem depois do Carnaval
Depois do carnaval, é comum a pele e o cabelo precisarem de um pouco de cuidado extra devido à exposição ao sol, ao calor e à maquiagem. O óleo hidratante de coco pode ser um aliado maravilhoso para ajudar a restaurar e nutrir tanto a pele quanto os cabelos. O que vem depois do carnaval? Aqui estão algumas dicas de uso: 1. Hidratação Pós-Sol: Após um dia ao sol, a pele pode ficar ressecada e irritada. Aplique o óleo de coco suavemente sobre a pele limpa e seca para hidratar e acalmar. Concentre-se em áreas como os ombros, braços e pernas, que podem ter sido mais expostas. 2. Umectação Capilar Reparadora: Se o seu cabelo estiver seco e danificado após o carnaval, experimente usar o óleo de coco como umectação capilar. Aplique generosamente nos cabelos secos, no comprimento do cabelo (não recomendado usar no couro cabeludo). Deixe agir por pelo menos 30 minutos (ou até mesmo durante a noite, se possível), depois lave bem com shampoo.
Criando novos hábitos: como ser mais sustentável
O começo de ano para alguns é um portal simbólico porque é o momento de recomeçar e implementar algumas mudanças na rotina. De forma geral, essas mudanças estão relacionadas aos bons hábitos para o bem-estar. No entanto, em nosso cotidiano, há outros aspectos que podem passar despercebidos, como criar novos hábitos mais sustentáveis. Talvez você esteja pensando que é complexo acrescentar mais um item na sua lista de resoluções para o ano novo. Mas, na verdade, é um pouco mais simples do que parece. Convidamos a Alice, jornalista vegana que nasceu com a preocupação com a sustentabilidade, para compartilhar 5 hábitos para ser mais sustentável. 5 dicas para começar o ano novo de forma mais sustentável Ser uma pessoa mais sustentável é uma evolução constante. Talvez por isso, pareça tão inalcançável para algumas pessoas. Porém, cada atitude conta, por isso nessa trajetória é importante lembrar: feito é melhor que perfeito. Se cobrar para fazer tudo que você sonhou pode te sobrecarregar e dificultar o processo. Comece pelo que é possível e vá evoluindo conforme parecer viável na sua rotina. Confira abaixo algumas dicas para você começar seu caminho e reduzir os impactos no meio ambiente: 1. O produto mais sustentável é o que já existe Brechós, lojas de móveis usados, apps de venda/troca ou transformar o que você já tem em casa podem ser grandes aliados para reduzir o desperdício e economizar dinheiro. Você pode até se encontrar com amigas para trocar roupas e acessórios que vocês não usam mais. 2. Procure alternativas sustentáveis para o que você já usa Muitas marcas trazem a preocupação com o meio ambiente em seu DNA. Encontrar produtos que usam ingredientes naturais, embalagens sustentáveis e favoreçam produtores locais já é um grande passo na adaptação. Pode ser um shampoo em barra, um absorvente de pano ou uma escova de dentes de bambu. Pesquisar sobre as possibilidades já expande seus horizontes. 3. Crie um kit sustentável Você costuma pedir marmita e usar talheres de plástico? – Deixe talheres reutilizáveis e um guardanapo de pano na sua mochila. – Se tem o hábito de ir ao mercado depois do trabalho, tenha sempre uma sacola de tecido ou experimente um carrinho de feira para evitar as sacolinhas. Saquinhos para colocar frutas e verduras também reduzem o plástico. – Um copo retrátil e canudo reutilizável também são alternativas que podem estar sempre com você sem ocupar muito espaço. O importante é entender o que é útil para você ao invés de comprar tudo que vê pela frente só porque parece sustentável! 4. Reduza, reutilize e recicle Os três R’s que aprendemos na escola parecem batidos, mas fazem uma diferença tremenda! Reduzir o uso de água, consumo de carne e desperdício de energia elétrica são pequenos passos que podem fazer a diferença a longo prazo. Buscar alternativas para o plástico que você precisou produzir, desde guardar sobras até virar vaso de plantas, diminui o desperdício. Se informar sobre a coleta seletiva da sua cidade é importante para entender como separar o lixo e o que pode ser reciclado. 5. Pesquise sobre o assunto Ter informação é um passo vital para transformar sua rotina. Entenda como funcionam as marcas, qual a origem dos ingredientes, como você pode fazer escolhas mais conscientes. Pode parecer uma tarefa chata, mas com o tempo se torna natural e você passa a ficar feliz por conseguir selecionar o melhor pra você e pro planeta. Acompanhar pessoas que vivem uma rotina parecida com a que você busca também pode trazer dicas valiosas e te inspirar. Não existe uma receita mágica quando falamos de bons hábitos. A verdade é que a chave do sucesso está em aplicar e ser constante no que realmente funciona para você.