Guia Completo: Como hidratar as mãos em 3 passos

Mãos, de diferentes tonalidades, algumas mais largas, outras compridas, umas mais delicadas e outras mais ásperas, mas o que elas têm em comum é que são grandes aliadas para desenvolver inúmeras atividades no nosso dia a dia e de forma automática. 

Você sabia que assim como é importante cuidar da hidratação do rosto e do corpo, também é fundamental cuidar da hidratação das mãos?

Fica com a gente que neste artigo vamos te explicar tudinho!

Por que é importante hidratar as mãos?

Nossas mãos sofrem bastante com a exposição constante a coisas que secam a pele, tipo água, sabão, álcool em gel e produtos de limpeza abrasivos.

  • Prevenção de ressecamento: A hidratação repõe a água perdida pela pele das mãos, evitando o ressecamento.
  • Barreira protetora: A pele hidratada cria uma barreira que protege contra agressores externos.
  • Prevenção do envelhecimento precoce: A hidratação regular ajuda a combater os sinais do envelhecimento nas mãos.
  • Conforto e suavidade: Mãos hidratadas são mais macias e confortáveis.
  • Cuidado após lavagem: A hidratação repõe os óleos naturais perdidos na lavagem das mãos.

O que causa ressecamento das mãos?

O ressecamento das mãos pode ser causado por uma combinação de fatores internos e externos, como:

  • Agentes externos: Lavagem frequente, uso de produtos químicos, clima seco, exposição solar, produtos cosméticos inadequados e uso frequente de luvas.
  • Fatores internos: Envelhecimento natural da pele, desidratação, doenças de pele e o uso de determinados medicamentos.

Leia também, o que é dermatite na mão?

Como fazer uma hidratação profunda nas mãos?

Para manter as mãos hidratadas e protegidas, é importante escolher produtos que combinem umectantes, emolientes e ingredientes nutritivos. Opte por fórmulas livres de parabenos, fragrâncias artificiais e outros irritantes, especialmente indicadas para peles sensíveis ou alérgicas.

Vem conferir o passo a passo:

  1. Lave as mãos com um sabonete hidratante: 

Em barra ou líquido, aplique uma quantidade suficiente de sabonete nas mãos e esfregue-as por pelo menos 20 segundos, cobrindo todas as superfícies. Enxágue com água corrente morna e seque bem.

  • O que é aloe vera e para que serve? A aloe vera, também conhecida como babosa, é uma planta medicinal utilizada há milênios por diversas culturas. Seu nome científico é Aloe barbadensis e significa ‘substância amarga e brilhante’. 
  • A aloe vera é rica em propriedades hidratantes, regeneradoras e calmantes, tornando-se um ingrediente valioso em diversos produtos de beleza e cuidados pessoais. Ela está presente no Sabonete Líquido da positiv.a.
  1. Faça uma esfoliação: 

Use borra de café. É uma maneira eficaz e natural de remover células mortas, suavizar e revitalizar a pele das mãos. 

  • Misture em um recipiente 1 colher de chá rasa de borra de café com um pouco de óleo de gergelim (aproximadamente um pump).
  • Massageie suavemente em movimentos circulares por cerca de 2 a 3 minutos. Concentre-se nas áreas mais ásperas ou ressecadas, como os dedos e a palma.
  • Após a massagem, enxágue as mãos com água morna para remover a borra de café. Repita este processo uma vez por semana.

O que é bom para hidratar as mãos?

Ricos em ácidos graxos e vitaminas, os óleos naturais são excelentes aliados para hidratar a pele das mãos, nutrindo-a e reparando-a. Algumas opções eficazes incluem: manteiga de cupuaçu (mais leve e de rápida absorção), óleo de gergelim (toque seco e rápida absorção), óleo de coco (toque de brilho e absorção mais lenta), entre outros.

  • Aplique hidratante várias vezes ao dia, especialmente após lavar as mãos, usar álcool em gel ou fazer tarefas domésticas. 
  • Antes de dormir, aplique uma camada generosa de hidratante nas mãos para uma hidratação mais profunda durante a noite.
  • Ah! E cuidar das cutículas também é fundamental. Aplique um pouco de manteiga de cupuaçu diretamente nas cutículas e massageie suavemente. Repita esse processo diariamente ou sempre que sentir a pele ressecada. A manteiga de cupuaçu, além de hidratar, ajuda a fortalecer as cutículas, prevenindo a formação de peles.

Hidratar as mãos com produtos naturais é a melhor forma de cuidar da sua pele e do planeta. Ao optar por ingredientes como aloe vera, glicerina vegetal e óleos vegetais, você garante uma hidratação profunda e duradoura, sem agredir a pele. E lembre-se: consulte sempre seu dermatologista!

 

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