Cuidar das calcinhas vai muito além de manter as peças bonitas: é uma questão de higiene, conforto e saúde. Pequenos hábitos do dia a dia, como o tipo de sabão, a forma de secagem e até onde você guarda suas peças fazem toda a diferença tanto para a durabilidade do tecido quanto para o bem-estar da região íntima.
Segundo a ginecologista Dra. Letícia Melo, muitas irritações, coceiras e desconfortos estão relacionados não apenas ao tipo de calcinha, mas também à forma como ela é lavada e seca. Com alguns cuidados simples, dá para manter tudo limpo, seguro e confortável.
O sabão ideal: menos é mais
O primeiro ponto de atenção é o produto usado na lavagem. O ideal é optar por sabão neutro, de preferência de coco ou específico para roupas íntimas. Produtos sem perfume, sem corante e sem ação bactericida agressiva ajudam a evitar resíduos químicos que podem causar ardência e irritação.
Sabões em pó, especialmente os mais convencionais, tendem a deixar mais resíduo no tecido. Como a calcinha fica em contato direto com uma região sensível do corpo, esse acúmulo pode ser prejudicial ao longo do tempo.
E não precisa deixar calcinhas de molho não é necessário. A lavagem direta, com água e sabão neutro, já é suficiente para remover sujeiras do dia a dia sem agredir o tecido.
Pode usar amaciante? Melhor não
Esse é um erro muito comum. De acordo com a Dra. Letícia Melo, o amaciante é um dos maiores vilões para a saúde íntima. Ele contém fragrâncias e agentes químicos que permanecem no tecido mesmo após o enxágue, funcionando como potenciais irritantes da pele.
Além disso, o amaciante não é necessário para esse tipo de peça: calcinhas não precisam de maciez extra, e sim de limpeza eficiente e enxágue completo.
Lavar à mão, na máquina ou no banho?
A lavagem à mão continua sendo a forma mais segura, principalmente para peças delicadas, com renda ou tecidos mais finos. Mas a máquina também pode ser usada, desde que com alguns cuidados: coloque as calcinhas em saquinhos próprios para lavagem, use sabão adequado e evite misturar com roupas muito pesadas.
Lavar no banho também é possível, desde que o enxágue seja muito bem feito. O mais importante, em qualquer método, é garantir que não fique nenhum resíduo de sabão no tecido.
Enxágue bem: essa etapa é essencial
O enxágue é uma das partes mais importantes de todo o processo. Resíduos de sabão no tecido podem causar irritação, coceira e desconforto na região íntima. Por isso, vale gastar alguns segundos a mais, garantindo que toda a espuma foi removida. Se necessário, enxágue duas vezes.
Onde secar faz toda a diferença
Secar no banheiro é uma prática comum, mas não é a mais indicada. Ambientes úmidos favorecem a proliferação de fungos e bactérias, além de dificultarem a secagem completa da peça.
O ideal é secar ao sol ou em local bem ventilado. Isso ajuda a eliminar a umidade rapidamente e reduz riscos de mau cheiro e contaminação.
Dica extra: passar ajuda mais do que parece
Sempre que possível, passar a calcinha com ferro pode ser um cuidado adicional interessante. O calor ajuda a eliminar micro-organismos que possam ter sobrevivido à lavagem, além de garantir que a peça esteja completamente seca.
Cuidar da roupa íntima é cuidar de você
Cuidar das calcinhas é um gesto simples de autocuidado. Não exige produtos caros nem processos complicados, apenas escolhas mais conscientes e atenção aos detalhes do dia a dia.
Como reforça a Dra. Letícia Melo, a saúde íntima está diretamente ligada aos hábitos cotidianos, e a forma como você lava suas roupas íntimas é um deles.
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Resumo rápido
Lave calcinhas com sabão neutro, sem perfume e sem amaciante. Enxágue muito bem, evite deixar de molho, prefira secar ao sol ou em local ventilado e, se possível, passe com ferro. Pequenos cuidados aumentam a durabilidade da peça e ajudam a proteger a saúde da pele.
