5 Dicas Para Consumir de Forma Mais Consciente
No dia 15 de outubro foi Dia do Consumo Consciente. Criado em 2009 pelo Ministério do Meio Ambiente, a data busca chamar a atenção da sociedade para os riscos da produção e do consumo exagerados. Como a gente ama esse assunto, falaremos aqui sobre algumas dicas de como consumir de maneira mais consciente no seu dia a dia. Nosso consumo não está apenas atrelado ao ato de comprar. Tudo aquilo que é produzido e consumido gera impacto no planeta. Por isso esse tema é tão importante! Em tempos em que aquecimento global, impacto do plástico nos oceanos, rios poluídos, queimadas e os desastres ambientais ganham mais espaço na agenda pública, é necessário levantar a responsabilidade das ações de cada indivíduo sobre tudo isso. O poder de escolha que nos é dado é um privilégio. Unido à educação e ao conhecimento, podemos tornar nossos hábitos de consumo muito mais positivos! Para nós e para o planeta. Como nós amamos listas, separamos algumas dicas para te ajudar a consumir de forma consciente! DICA 1: PLANEJAMENTO A primeira dica é básica: faça um levantamento dos gastos fixos essenciais mensais e planeje-se com o que sobrar de dinheiro. Guardar uma parte é sempre o recomendável! Tanto por segurança, quanto para planos futuros! DICA 2: INVESTIGUE O PRODUTO O que isso quer dizer? Procure saber a origem, o processo de fabricação, como foi feita a distribuição, qual a composição. Um produto socioeconômico responsável terá todas essas informações nítidas no rótulo, site ou outro meio de comunicação utilizado pela marca/fornecedor. Produtos com certificações são ainda mais confiáveis. Se o selo for de confiança, o produto será também! DICA 3: LISTAS! As listas são ótimos guias reguladores para você manter o foco na hora das compras. Fazê-la em casa, buscando realmente as necessidades e segui-la na hora da compra evita o consumo por impulso e, muitas vezes, desnecessário. Ainda dentro disso, evite ir ao supermercado com fome. Com a barriga roncando, tudo parece ser boa ideia! Rs Planejamento é fundamental! Para qualquer tipo de consumo, em especial o alimentar. Quando você traça, mais ou menos, seu cardápio dos próximos dias, compra somente aquilo que será necessário e evita que alimentos estraguem antes de consumi-los. DICA 4: CONSERTAR ANTES DE TROCAR Eletrodomésticos quebrados? Ele é fundamental para seu dia a dia? Antes de torna-lo resíduo, estude as possibilidades de atualização ou reparo do produto. Além de, muitas vezes, sair mais barato do que comprar um novo, você deixa de gerar resíduos no planeta! A indústria trabalha com atualizações constantes para que aquilo que você tem se torne “antigo” em muito pouco tempo. Driblar esse ritmo é fundamental para o consumo consciente. Não precisa trocar de produto só porque lançou um modelo mais moderno. A dica é usar atééé não poder mais! Outra alternativa é procurar plataformas de economia colaborativa para empréstimos ou locação do objeto que você está precisando. Para evitar passar por tudo isso com frequência, na hora da compra, opte por produtos duráveis, que tenham vida útil mais longa, que sejam concentrados, com garantias etc. DICA 5: PRODUTOS COM IMPACTO POSITIVO! Priorize produtos que são menos agressivos para o meio ambiente e, quando possível, que gerem impacto positivo ou que transformem problemas em soluções. Sempre pense nas consequências do produto no pré, durante e pós vida útil, além do destino que ele terá após o uso. E aí, seu consumo é consciente? Compartilhe esse texto com aqueles seus amigos consumidores compulsivos!
Saiba Como Levar Mais Saúde para Dentro da sua Casa
Adotar hábitos sustentáveis não é apenas uma escolha, mas sim um requisito básico para o desenvolvimento sustentável. Com isso, um número cada vez maior de pessoas começou a se interessar pela adoção de práticas mais sustentáveis no dia a dia. Diferentemente do que a maioria imagina, essas práticas são facilmente implementadas na rotina e alteram minimamente o modo de vida de cada uma das pessoas interessadas em adquirir esses novos hábitos. E o melhor disso tudo: hábitos sustentáveis fazem muito bem para a sua saúde! Contudo, uma questão fundamental se faz presente e costuma ser um desafio para muitas pessoas: como aplicar sustentabilidade na minha vida? Se você quer saber como tornar a sua vida mais sustentável, presta atenção nessas cinco dicas que nós separamos para você. Confira! 1. Se preocupe com a origem do alimento que você consome Sempre que possível, opte por comprar alimentos em feiras tradicionais, orgânicas ou direto com o produtor. Optar por essas formas de consumo ajuda na economia circular, reduz o consumo de recursos naturais utilizados no plantio em larga escala, além de diminuir a poluição proveniente do transporte alimentos e o uso excessivo de agrotóxicos. Por não utilizarem produtos que causam danos à saúde, esses alimentos são melhores para a nós, além de serem mais saborosos. 2. Consuma pancs Pancs são plantas alimentícias não convencionais. Ao consumir pancs, além de inserir maior diversidade de alimentos na sua dieta, você contribui também para diminuição de impactos ambientais gerados pelo plantio. O dente-de-leão, por exemplo, é uma planta comestível e traz diversos benefícios para a sua saúde, como proteger o fígado contra danos causados pelo álcool, efeito anti-inflamatório, controle dos níveis de colesterol e prevenção de aterosclerose. 3. Troque seus produtos de limpeza convencionais por produtos sustentáveis Os produtos de limpeza tradicionais deixam pequenos resíduos na sua louça, móveis, piso, etc. Sendo muitas dessas substâncias classificadas como perigosas ou irritantes para a nossa saúde. A ingestão dos resíduos de detergentes, por exemplo, podem causar consequências graves. Os produtos de limpeza ainda podem causar alergias com diversos sintomas, podendo surgir reações diferentes em cada pessoa. Os produtos com ingredientes naturais são hipoalergênicos. Ou seja, as chances de reações alérgicas são muito menores. Mais saúde e segurança para você e para sua casa! 4. Evite o uso de microondas O microondas passou a se tornar um eletrodoméstico cada vez mais comum nas casas brasileiras. Existem testes que mostraram alterações como redução dos glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e concentração de hemoglobina de quem consumiu alimentos que passaram pelo microondas por certo período. Além das consequências negativas na alimentação, a radiação do microondas pode impactar diretamente os nossos corpos. 5. Ande de bike, patinete, skate e transporte público Utilizar meios de transportes alternativos ajuda a reduzir a poluição na cidade, a demanda de recursos naturais e os efeitos do aquecimento global. Além dos benefícios para o meio ambiente, os transportes como bicicletas, patinetes e skates são ótimos para a saúde! Usar o transporte público também auxilia na redução do número de carros no trânsito, diminuindo a emissão de gases poluentes na atmosfera. E você, já pratica alguma atitude sustentável na sua casa? Está pronto para adicionar essas atitudes sustentáveis à sua rotina? Quer saber mais dicas sobre como viver de forma ecológica e saudável? No nosso blog você encontra diversos conteúdos para te auxiliar a ter uma vida sustentável e melhorar a sua saúde e da sua família! (Texto por Válvula).
A Juventude Vai Tomar Conta Do Mundo!
Não é de hoje que as crianças e adolescentes nos ensinam tanto! Mas parece que elas vêm casa vez mais prontas para nos dar uma grande aula! Por isso, afirmamos: a juventude vai tomar conta do mundo! Em tempos conturbados, de grandes mudanças, injustiças sociais, disputas de ego, violência e descaso com o planeta, as crianças chegam não só com soluções, mas com discursos muito mais conscientes e consistentes do que muito adulto por aí! Uma nova geração que pensa nos impactos que as ações e decisões de hoje terão no futuro, que – por certo – será deles. Como vimos em 2015 e 2016 a mobilização dos estudantes secundaristas no estado de São Paulo, que sacodiu o Brasil todo, voltando as atenções para a pauta da educação pública. Hoje, temos crianças e jovens liderando uma movimentação global de atenção às mudanças climáticas. “Como nossos líderes comportam-se como crianças, nós teremos que assumir a responsabilidade que eles deveriam ter assumido há muito tempo atrás”, afirmou a sueca, vanguarda desse movimento pelo clima, Greta Thunberg em dezembro, na Cúpula do Clima, que aconteceu na Polônia. Eles chegaram para fazer a diferença Essa nova geração nasceu em um momento histórico em que os adultos não dão conta da ação do tempo. Ou melhor, não pensam sobre ele. O presente é imediato, a vida se resume aquilo que se consome e pode ser consumido na hora, em troca de prazer. A realização do indivíduo hoje em nossa sociedade está muito diretamente ligada ao prazer e à solução imediata. E pouco se pensou nas consequências e impactos que essas ações iam gerar para o planeta, para as próximas gerações e para a vida na Terra. Nesse contexto, crescem os impactos do aquecimento global. E, é claro, ele está direta e somente ligado à ação humana. Impactos ambientais no planeta causados por consumidores vorazes, que buscam ampliar o presente para evitar o futuro. Isso tudo serve como um puxão de orelha para todos nós. E como sempre buscamos por soluções positivas e esperança, fizemos uma listinha de crianças e adolescentes que têm tudo para transformar nosso modo de viver ou, pelo menos, chacoalhar os padrões da sociedade. Com vocês… crianças que querem mudar o mundo! Malala Yousafzai “Uma criança, um professor, um livro e uma caneta podem mudar o mundo.” Quando tinha 11 anos, Malala Yousafzai escreveu e publicou um diário anônimo sobre sua vida no Paquistão sob o regime do Talibã. Nessa fase, começou a defender o direito das mulheres à educação em um blog para a BBC. Com 14 anos, foi capa da TIME e a pessoa mais jovem a receber o Nobel, ao ser escolhida para o prémio Nobel da Paz, por sua luta pelo direito de todas as crianças e mulheres à educação. “Esse prêmio não é somente para mim. Ele é para aquelas crianças esquecidas que querem educação”, disse Malala em seu discurso de agradecimento. Greta Thunberg “Às vezes me pergunto: qual é o sentido de ensinar quando ninguém está ensinando a verdade sobre o futuro?” Ativista ambiental de 16 anos, nasceu na Suécia e já ganhou o mundo. Iniciou em agosto do ano passado um movimento de protesto para exigir de políticos ações concretas contra as mudanças climáticas. Nesse dia, ela decidiu faltar na escola e se sentar com um cartaz em frente ao Parlamento sueco, em Estocolmo. O cartaz dizia: ‘Greve das escolas pelo clima’. Jack Andraka “A ciência tem a ver com usar a curiosidade para explorar e melhorar o mundo a nossa volta” Aos 15 anos, o estudante inventou o que se apresentava a forma mais barata de detectar o câncer de pâncreas. O adolescente ganhou R$ 294 mil na Feira Internacional de Ciência e Engenharia da Intel por sua criação e disse que teve a ideia do projeto inspirado por leituras de artigos científicos gratuitos na internet. O teste, que ainda está em fase de estudo de viabilidade, consiste em uma tira de papel coberta com uma solução de nanotubos de carbono e um anticorpo especial, de acordo com a revista Wired. O equipamento requer um sexto de uma gota de sangue para funcionar. Genesis Butler “Escolhi o nome Genesis For Animals porque o meu nome significa um novo começo e é nesse sentido que quero ajudar os animais, a dar-lhes um novo começo” Ativista vegana de 12 anos, parou de comer qualquer alimento de origem animal aos 6. Tornou-se protagonista de palestras e eventos sobre o veganismo e sobre o impacto da pecuária para o planeta. Em 2017, Genesis tornou-se a mais jovem oradora do TEDx na conferência “A 10 Year Old’s Vision for Healing the Planet” – “A visão de uma criança de 10 anos sobre como curar o planeta”. Com essa idade, já foi vencedora de vários prêmios. Recentemente, lançou um desafio ao Papa: Quaresma vegan. “Peço-lhe que se junte a mim e se abstenha de todos os produtos de origem animal durante a Quaresma e que apoie a campanha Million Dollar Vegan”, escreveu na carta, depois do agradecimento ao Papa pelo alerta às pessoas em relação ao problema do clima e da poluição. Maria Pennachin “Me despertou muito [o interesse] quando começou a aparecer essa problemática. Quando vem uma proibição, precisa de uma alternativa. Então eu mesma quis ir atrás dela” A adolescente brasileira de 16 anos desenvolveu um canudo biodegradável à base de inhame no laboratório do Colégio Estadual Culto à Ciência, em Campinas (São Paulo) em 2018. Além de poder ser descartado na natureza sem causar prejuízos para a fauna e a flora, o biocanudo é maleável e até mesmo comestível. O futuro da infância é também o futuro da humanidade. Vamos junt@s cuidar do futuro!
10 Passos Para Iniciar Uma Vida Mais Sustentável
Manter hábitos mais sustentáveis no dia a dia pode ajudar e muito na preservação do meio ambiente, além de fazer com que você conquiste uma melhor qualidade de vida. Ter atitudes em prol do consumo consciente previne gastos desnecessários e desperdícios de material, realizando uma verdadeira transformação positiva para o nosso planeta. Questões como a escassez dos recursos naturais, aquecimento global, economia sustentável e consciência ambiental são assuntos em alta nos dias de hoje, para que possamos repensar os princípios da sustentabilidade que temos e que almejamos para a nossa sociedade. Os passos! O termo “sustentabilidade”, geralmente associado na mídia às grandes corporações e empresas, deve ser pensado inicialmente a partir da rotina do cidadão comum, que pode fazer uso de atitudes positivas e sustentáveis a fim de preservar o meio ambiente. Por isso, hoje vamos mostrar 10 passos para iniciar uma vida mais sustentável cultivando ações para manter a preservação do meio ambiente com mais responsabilidade ecológica. Alimentação Sustentável Manter uma alimentação orgânica possui várias vantagens para a melhoria da nossa saúde, além de contribuir para a preservação do meio ambiente. Por serem livres de agrotóxicos (substâncias químicas que são comprovadamente prejudiciais para o nosso organismo), os alimentos orgânicos ajudam a preservar a saúde do nosso corpo. Ela evita o surgimento de possíveis reações alérgicas, problemas neurológicos, distúrbios hormonais e problemas respiratórios, que possam ser resultado da ingestão de substâncias químicas presentes nos legumes, verduras e frutas cultivadas com o uso de agrotóxicos. Ser sustentável é também pensar que a alimentação pode sim ajudar a proteger os recursos hídricos do planeta. Quem consome alimentos orgânicos, colabora para a proteção da qualidade da água, pois os agrotóxicos utilizados no durante o plantio invadem o solo, atingindo os lençóis freáticos, poluindo os lagos e os rios do planeta. Optar por comprar alimentos na feira e com menos embalagens (principalmente as plásticas e as de isopor) também contribui para uma alimentação mais sustentável. Economize no consumo da água Falando sobre recurso naturais, cada vez que utilizamos água de forma não consciente, estamos desperdiçando um precioso recurso do nosso planeta. Embora a maior parte da Terra seja composta por água, apenas uma pequena parcela deste recurso é potável. Já que sua grande maioria encontra-se em mares e oceanos. Por isso, pensar no consumo consciente da água é essencial. Principalmente quando estamos tomando banho, escovando os dentes ou lavando a louça. Ao manter a torneira aberta sem usar, desperdiçamos muitos litros de água. Segundo a Sabesp (Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo), cinco minutos com a torneira aberta gasta de 80 litros de água em apartamento e 12 litros de água em casa. Separe o lixo reciclável Para combater os efeitos nocivos do efeito estufa, fazer a separação do lixo orgânico e do lixo reciclável é extremamente importante. O descarte de resíduos de lixo em locais impróprios, como os aterros, causa prejuízos e polui o meio ambiente. Destinar de maneira inadequada os resíduos gerados vai contra os princípios da economia sustentável, no qual os pilares mais importantes são reduzir, reutilizar, recuperar e reciclar. Os produtos POSITIV.A são feitos com embalagens de plástico oceânico, com a missão de reverter os prejuízos causados por aproximadamente 8 milhões de toneladas de plástico descartados indevidamente nos oceanos todos os anos. Dispense o carro e use o transporte público Como alternativa para combater o aquecimento global, optar pelo uso de transporte público, pode ajudar a diminuir os índices de gases de efeito estufa liberados pelos escapamentos dos automóveis. Esses gases alteram a temperatura do planeta e criam uma camada que retém e absorve o calor na atmosfera. Optar pelo transporte público no dia a dia faz com que menos automóveis circulem nas ruas. Diminuindo significativamente os danos causados por esses gases. Reutilize embalagens Pequenas ações concentradas na reutilização de embalagens auxiliam na manutenção e preservação da natureza. Repensar o ato do consumo e reutilizar, sempre que possível, as embalagens dos produtos, ajuda e muito na preservação ambiental. Impedindo que essa embalagem retorne de forma inadequada ao meio ambiente. O uso de refil e de produtos concentrados, auxiliam também a preservar o recurso hídrico do planeta. Já que produção desses produtos utiliza menos água do que a dos produtos regulares. Use embalagens de plástico oceânico Já parou para pensar na quantidade de plástico existente atualmente? Segundo dados da organização ambiental WWF Internacional, o Brasil é um dos países que mais gera resíduos plásticos no mundo. Cerca de 10 milhões de toneladas de plástico são despejadas indevidamente nos oceanos todos os anos. Seus resíduos permaneceram na Terra desde o início da produção do plástico, desregulando todo o ciclo alimentar da vida marinha. Os plásticos coletados nas praias podem sim ser empregados na elaboração de novos frascos e produtos. Estimulando a economia circular e funcionando como uma ação positiva para reverter esse problema. Além de ajudar a prevenir o aumento da quantidade de resíduos plásticos nos mares e oceanos. Evite o uso de sacolas plásticas As famosas ecobags são a alternativa ideal e ecológica para as convencionais sacolas plásticas, que prejudicam e muito o meio ambiente e demoram cerca de 100 a 400 anos para se decomporem. Práticas e fáceis de levar, as ecobags podem ser reutilizadas várias vezes no seu dia a dia. Além de serem produzidas com materiais sustentáveis ou feitas de algodão reciclado. Saiba mais sobre a permacultura Uma união de diversos conhecimentos humanos e científicos que vão além da agricultura. Suas ações concentram-se no cuidado e na preservação ambiental, cuidando das pessoas, da terra e do futuro do planeta de forma a reconhecer os padrões da natureza. Além disso, a prática provê o bom manuseio dos recursos naturais. Planejando e criando ambientes em equilíbrio com o meio ambiente e de maneira sustentável. A permacultura estimula um maior entendimento de como a natureza capta e armazena energia. Podemos repensar a questão energética desde
Pele X Produtos De Limpeza
A pele é nosso maior órgão e é ela a camada protetora do nosso corpo. Assim como o solo é a camada protetora da Terra, ambos são extremamente absorventes. Nosso cuidado com os dois deve ser constante. Esse cuidado está diretamente ligado a todo e qualquer tipo de consumo, por isso, nós aqui na POSITIV.A insistimos tanto no CONSUMO CONSCIENTE, especialmente quando falamos em produtos de limpeza. Para pensarmos em nossa saúde e no bem do nosso planeta. Produtos de limpeza dentro de casa Especialmente para quem tem bebê, que fica engatinhando pela casa toda, em contato direto com o chão é muito importante estar ciente dos componentes presentes nos produtos utilizados para limpeza. Os produtos convencionais são repletos de químicos nocivos à saúde. Inclusive, para utilizar muitos deles, é recomendado que se use máscaras e luvas. O que isso quer dizer? Para limpar o lar, é preciso ter cuidado ao manusear determinados produtos? Muitos desses produtos são verdadeiras engrenagens para o desenvolvimento de alergias. Especialmente, em bebês e crianças, que têm a pele mais sensível e suscetível a trocas no ambiente. Dentre os produtos convencionais que mais desencadeiam irritações na pele estão: o detergente, o sabão em pó, o amaciante, o desinfetante e o cloro (ou água sanitária). Ou seja, todos! Os sabões e detergentes são produtos mais utilizados para limpeza no dia a dia. Sua fórmula convencional utiliza tensoativos químicos, como o lauril, que tem efeito emulsificante para quebrar moléculas de gorduras. Por isso, são comumente utilizados na lavagem geral de casa: de louças a superfícies em geral. No entanto, essa substância pode ser altamente perigosa para nossa saúde. Depois de lavar muita louça ou de fazer uma faxina geral na casa é comum você sentir sua pele ressecada, seu nariz e olhos sensíveis e irritados. Isso dá-se pelo fato de a pele ter uma sensibilidade muito grande e reagir quando entra em contato direto com alguns alérgenos (substâncias que causam alergia), presentes nos produtos químicos convencionais. Isso provoca alergias dermatológicas ou dermatites de contato. Por isso, é imprescindível que se tenha instruções concretas e claras sobre o uso de cada produto, sua composição química, indicações e contraindicações. BUSCAR ALTERNATIVAS Os produtos de limpeza POSITIV.A, por sua vez, são feitos à base de plantas, além de serem biodegradáveis e hipoalergênicos. Os tensoativos são provenientes da laranja; e os feitos com base de coco, possuem óleo de coco, que garantem a proteção e hidratação da pele, durante a o manuseio. Faça escolhas que cuidem e respeitem suas três moradas: seu corpo, sua casa e o planeta!
Rinite: alérgica ou não, saiba como evitar
Rinite é uma doença inflamatória das mucosas do nariz, podendo ser alérgica ou não. Nos dois casos, os sintomas são muito semelhantes. O nariz é a porta de entrada para proteção contra substâncias tóxicas e irritantes. Dotado de um complexo mecanismo de defesa que impede a entrada de impurezas, por meio da inalação, chegarem aos pulmões. As ações de proteção são: bloqueio das vias nasais, espirros e corizas. Essas reações são básicas em qualquer pessoa, quando expostas a substâncias irritativas. O que difere a rinite alérgica é a duração e a intensidade dessas ações de defesa, que são demasiadamente aumentadas. A rinite alérgica possui traços hereditários, mas também pode ser desenvolvida sem que haja histórico familiar, assim como outros tipos de reações alérgicas: asma, dermatite, conjuntivite, entre outras. A rinite alérgica pode ser desenvolvida ao longo dos anos, conforme a mudança de reação à exposição de determinadas substâncias. De 10 a 25% da população possui rinite alérgica. Dentre os principais motivadores da rinite, estão: ácaros, fungos, pólen, fragrâncias, alguns alimentos, medicamentos, bactérias, vírus e mudanças bruscas de temperatura etc. Quando diagnosticada a rinite é alérgica, é de suma importância que se façam exames para localizar as substâncias que influenciam nas crises alérgicas, para que faça as devidas precauções. Dependendo do grau da rinite, ela pode interferir em outras partes do corpo, ocasionando a otite, sinusite e roncos, que interfere diretamente na qualidade do sono da pessoa. COMO EVITAR Uma vez que a rinite alérgica ainda não possui cura, é preciso reforçar o cuidado para preveni-la. Para isso, é ideal manter os ambientes sempre arejados e limpos, de preferência, com produtos hipoalergênicos sem fragrância. A química contida em produtos de limpeza convencionais, muitas vezes, pode estar atrelada ao desencadear da rinite. Isso está ligado, principalmente, às fragrâncias artificiais. Evitar sempre o contato com substâncias capazes de irritar o nariz, como perfumes, produtos de limpeza, produtos para deixar os ambientes com odor agradável, fumaça de cigarro, tintas, inseticidas, poluição, são alguns dos desencadeantes dos sintomas. O sol é um excelente remédio para eliminar os ácaros e outras impurezas. Deixe o sol bater em casa, no travesseiro, no cobertor, nas cortinas, no tapete… Escolher os alimentos certos pode influenciar o organismo e torna-lo mais resistente a inflamações, contribuindo para neutralizar os sintomas da rinite. Então, capriche no prato na hora de comer: abacaxi, cúrcuma, gengibre e alho! Com as propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes podem prevenir o desencadear das reações. O abacaxi, diferentemente dos demais, possui uma substância chamada bromelina, que facilita a dissolução do muco e catarro. Cuidar da sua saúde e da sua família está diretamente ligado ao seu consumo no dia a dia. Atente-se aos produtos que você leva para casa!
Mutirão Oceano Limpo
Em setembro de 2018, a POSITIV.A realizou o primeiro mutirão OCEANO LIMPO, para lançar a linha de frascos de plástico de oceano. O objetivo era conscientizar as pessoas e mostrar o tamanho do impacto que é causado por resíduos nas praias. O encontro foi maravilhoso e nos fez pensar em porquê não fazer com frequência? Tamanha importância da ação e como uma ação positiva pode ser o pano de fundo para um dia maravilhoso e de muito aprendizado. Foi então que criamos o CICLO OCEANO LIMPO. Em 2019 organizamos um calendário que contemplava seis sábado, em seis praias diferentes para fazermos a limpeza. Já passamos, então, por Itanhaém, Peruíbe, Ubatuba, Praia Grande, em outubro iremos para Bertioga e em dezembro para Maresias. Embaixo de muito sol, muita chuva, frio, calor, vento, praia deserta, praia cheia, muitxs voluntárixs, poucxs voluntárixs. Já vivemos de tudo e, ao mesmo tempo, ainda temos muito a viver! DIA MUNDIAL DE LIMPEZA DE PRAIA No terceiro sábado de setembro é o dia Mundial da Limpeza de Praia, é a data que temos para fazer barulho e alcançar ainda mais pessoas, conscientizando-as sobre o impacto de suas ações no cenário praieiro. A coleta serve como lupa. À primeira vista, a maioria das praias parece estar limpa, com a areia branca. Mas quando a gente para, foca na ação de recolher o resíduo e começa a se aproximar da área, aumentamos o foco. Pode-se perceber o quão assustador é. Nos faz pensar ainda mais que mudar os nossos hábitos de consumo é urgente. Os números No geral, os itens mais encontrados nas coletas são: pedaços de plásticos, garrafas PET, bitucas de cigarro, hastes (cotonetes e palitos de pirulito), canudos e petrechos de pesca (redes e cordas). Aí você se pergunta: mas quem passa cotonete na praia? Imaginamos que pouquíssimas pessoas… mas o lixo do seu banheiro está indo direto para o mar. E falando bem superficialmente, pois falamos mais sobre isso aqui e aqui, os animais marinhos confundem esses objetos com comida e podem morrer. Abaixo alguns números impactantes das quatro primeiras edições do CICLO OCEANO LIMPO! E foram mais de 350 voluntárixs envolvidxs para fazer tudo isso acontecer! Parte de todo plástico recolhido nos mutirões é encaminhado à fábrica da Boomera para ser lavado, reciclado e transformado nas embalagens de plástico de oceano da POSITIV.A! Seja parte da solução com a gente!
O que é consumo consciente? Veja as vantagens!
Todo consumo causa um impacto, seja ele positivo ou negativo, na economia, nas relações sociais, na natureza e até em nós mesmos! A partir do momento que temos consciência desses impactos, podemos maximizar os positivos e reduzir os negativos. E é aí que entra o consumo consciente! Através de atitudes simples no nosso dia a dia, podemos nos tornar consumidores mais conscientes e sustentáveis. Quer saber como você pode contribuir com essa pegada positiva? Continue a leitura! O que é consumo consciente? Consumo consciente significa consumir sem ignorar o impacto gerado por essa ação. Isso inclui repensar as formas de consumo, uso e descarte de produtos e serviços, para garantir a preservação ambiental. O que é um consumidor consciente? O consumidor consciente é aquele que, ao consumir qualquer produto ou serviço, leva em consideração os impactos: No meio ambiente Na saúde humana No bem estar dos animais Nas relações de trabalho. Assim, o consumidor consciente busca equilíbrio entre a sua satisfação pessoal e a sustentabilidade. E maximiza as consequências positivas das escolhas de consumo. Para nós, consumir de forma consciente é um manifesto! Saiba mais sobre o posicionamento da Positiv.a: Antes de comprar algo, se faça algumas perguntas: 1. Por que comprar? Você de fato precisa do que está comprando ou está sendo levado pelo impulso? Comprar sem pensar aumenta as nossas chances de arrependimento pós-compra. Além disso, muitas vezes nos fazer gastar mais do que devemos. 2. O que comprar? Considere fatores como durabilidade, segurança e necessidade antes de comprar um produto. 3. Como comprar? Vou parcelar? Comprar à vista? Em loja física ou virtual? Essas perguntas nos ajudam a pensar qual escolha causará menos impacto na nossa vida financeira, no meio ambiente e na sociedade! 4. De quem comprar? Leve em consideração: O modo de produção da empresa O cuidado com os recursos naturais Tratamento dos funcionários A relação com a comunidade. 5. Como usar? Usar um produto de forma consciente evita a troca sucessiva de itens por descuidos e “modismos” do mercado. Use o produto até o fim da sua vida útil e, caso seja necessário, opte por consertá-lo! 6. Como descartar? Os produtos que você não usa mais podem ser vendidos, doados ou trocados! Caso realmente não haja novos usos para o produto, certifique-se de descartar os resíduos de forma correta. Como ser um consumidor consciente? Para ser um consumidor mais consciente, é necessário repensar seus hábitos e opções de consumo. Isso envolve um processo de pesquisa para melhor compreender qual o impacto do que você consome no mundo. E, junto da pesquisa, vem também a aplicação dos novos conhecimentos. Abaixo, também listamos algumas mudanças simples para ser um consumidor consciente. Confira! 1. Planeje suas compras Planejar as compras evita que você adquira o que não precisa. Além disso, essa ação reduz as chances de compras desnecessárias e até mesmo indesejadas. Assim, você produz menos lixo e ainda economiza dinheiro! 2. Compre de produtores locais Ao comprar de produtores locais, você: Ajuda a reduzir a emissão de gases nocivos ao meio ambiente, provenientes do transporte. Reduz e reduz o uso excessivo de agrotóxicos. Apoia a economia circular. Estimula o trabalho de pessoas e famílias próximas de você. 3. Opte por produtos com embalagens, recicláveis, duráveis e reutilizáveis Dessa forma você evita o descarte excessivo de lixo! Além disso, comprar produtos em forma de refis ou a granel auxilia na preservação do meio ambiente. Essa também é uma forma mais econômica de consumir. Por aqui, nos preocupamos muito com o impacto das nossas embalagens no meio ambiente e na sociedade. Muitas delas são zero plástico ou produzidas a partir de plástico reciclado do oceano. Ou seja, você consome um produto de qualidade e ainda ajuda na preservação da fauna marinha e na economia circular! Esse é o caso das embalagens dos produtos Positiv.a, como o Kit Multiuso, por exemplo! 4. Carregue seus utensílios de reuso na bolsa Garrafinhas, talheres, canudos etc. Levar seus próprios utensílios na bolsa reduz o uso de plásticos de uso único. Esse tipo de produto geralmente é descartado de forma indevida e acaba indo parar no oceano. E atualmente, cerca de 80% do lixo que está nos oceanos é plástico. 5. Leve sua ecobag sempre com você Você certamente já ouviu falar nas ecobags, certo? Elas são sacolas reutilizáveis feitas de materiais biodegradáveis. Elas são mais resistentes e duráveis. E, além de serem compactas, evitam o descarte de sacolas plásticas. Para saber mais, listamos aqui as vantagens de usar ecobags aqui! 6. Separe o lixo para coleta seletiva Sabemos que, infelizmente, a grande maioria da população brasileira não tem acesso à coleta seletiva. Entretanto, se você está em uma região atendida por esse serviço, é hora de fazer uso dele! A coleta seletiva nada mais é do que um processo otimizado de destinação de resíduos e rejeitos. Ela exige a separação dos descartes em diferentes categorias, como: Úmidos Secos Recicláveis Orgânicos Entre outras subcategorias. Essa seleção permite que cada tipo de lixo seja destinado para o tratamento correto. Assim, embalagens e produtos de plástico, vidro, metal e papel, por exemplo, podem ser destinados para reciclagem! 7. Faça o descarte de pilhas e baterias corretamente Pilhas, baterias e outros resíduos eletrônicos não devem ser jogados em qualquer lata de lixo. Para o descarte correto de pilhas e baterias, é necessário armazená-las separadas de outros tipos de materiais. Embale em plástico resistente para evitar vazamentos e contato com umidade, e descarte em um local apropriado. Encontre aqui o posto de descarte mais próximo de você! 8. Consumo consciente da água Pequenas ações despreocupadas do dia a dia podem ser uma grande fonte de desperdício de água. Por exemplo: ao escovar os dentes com a torneira aberta, você gasta cerca de 13,5 litros de água em dois minutos. Para ter um consumo consciente da água e prezar pela sustentabilidade, podemos adotar hábitos como: Manter a torneira fechada ao escovar os dentes. Tomar banhos curtos. Evitar duchas de alta pressão. Se possível, optar pelo uso de máquinas
Por que evitar o uso de microondas?
O microondas passou a se tornar um eletrodoméstico cada vez mais comum nos lares brasileiros. Em meio a vida agitada, ele se transformou em um item proporcionador de praticidade e economia. Tem gente que quase não usa, tem gente que usa só pra fazer pipoca, tem gente que usa pra esquentar a comida uma vez ou outra, mas tem gente que usa pra absolutamente tudo! A comida quando aquecida no microondas tem sua textura, seu aroma e seu gosto alterados, vocês não acham? No entanto, existem algumas questões que atravessam esse eletrodoméstico e levantam o debate: microondas faz mal para nossa saúde? E para o planeta? A radiação afeta os nutrientes do alimento? A AÇÃO DO MICROONDAS Quando você coloca um alimento nutritivo em um forno de microondas, ele é aquecido de dentro para fora. Normalmente, em métodos tradicionais de cozinhar, a direção é contrária: de fora para dentro. Quando a ação é de dentro fora, ela funciona como uma pequena explosão dentro das moléculas dos alimentos, alterando sua composição natural e seus nutrientes, no nível celular. Além disso, as microondas usam uma quantidade altamente concentrada de energia eletromagnética artificial (radiação) para aquecer comida. Isso resulta na criação de partículas estranhas de comida, que seu corpo não quer, tampouco precisa. O “X” DA QUESTÃO Há especialistas em nutrição que apresentam estudos comprovando que os microondas não degradam os níveis de nutrientes e vitaminas dos alimentos, defendendo, portanto, que os fornos de microondas são seguros para nossa saúde. No entanto, ainda não se comprova que a comida não é impactada de alguma forma. Já foram feitos testes que mostraram que houve a redução dos glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e concentração de hemoglobina, bem como o aumento das células imunitárias envolvidas no processo inflamatório de quem consumiu alimentos que passaram pelo microondas por um determinado período. O uso do microondas também impacta e diminui a atividade das enzimas antioxidantes, o que se traduz em uma diminuição significativa na proteção antioxidante e pode estar implicado no desenvolvimento de doenças degenerativas. Além de mudar a estrutura proteica dos alimentos. OS IMPACTOS NÃO PARAM POR AÍ! Além das consequências negativas na alimentação, não podemos esquecer que a radiação do microondas pode impactar diretamente nossos corpos. O vazamento de microondas pode danificar as células e tecidos humanos. À medida que a vedação do forno de micro-ondas envelhece, o vazamento tende a exceder os limites de vazamento recomendados. E ainda tem aquela história que nossas mães e avós sempre dizem: “não olha para o microondas quando está funcionando porque faz mal!” E pode mesmo! As ondas podem ter efeito enfraquecedor da retina. QUALIDADE X COMODIDADE As pessoas acabam optando pelo microondas muitas vezes pela conveniência, velocidade, facilidade de aquecer e comer alimentos que já estão pré-prontos. Claro que usar uma vez ou outra não terá grandes consequências. O problema apontado aqui é o uso frequente, cotidiano, em diversas refeições ao longo do dia. E atente-se sempre ao recipiente colocado no microondas. Certifique-se de que ele é próprio para o forno e não sofrerá qual reação às ondas e ao aquecimento. COMO SUBSTITUIR O MICROONDAS? Voltarmos ao bom e velho fogão. A lenha, a gás, elétrico! Quaisquer dessas opções têm menos efeitos em nossa saúde e na composição do alimento do que o microondas. Além de esquentar muito mais e preservar o sabor da comida!
Homens também cuidam da casa
Em pleno século XXI ainda tem muita gente que acha que tarefas domésticas são coisa de mulher! A POSITIV.A reforça o coro de que os homens podem e devem cuidar da casa sim! No início de 2019 foi feita uma pesquisa pelo Ipsos em parceria com o Instituto Global para a Liderança Feminina do King’s College London (Reino Unido), abrangendo 27 países. A afirmação era: “um homem que fica em casa para cuidar dos filhos é menos homem”, as pessoas tinham que concordar ou descordar da frase. No Brasil, 26% dos entrevistados, entre homens e mulheres, acredita na afirmação. De tal forma que o país se mostra o terceiro que mais concorda, ficando atrás apenas da Coreia do Sul e da Índia. O estudo foi feito com 18.800 entrevistados no total, sendo mil brasileiros, entre dezembro de 2018 e janeiro de 2019. Muitas pessoas não associam o cuidado do lar e dos filhos como tarefas a serem divididas. Ainda está muito enraizado no imaginário cultural e social de que as tarefas do lar são obrigações da mulher, enquanto o homem é o provedor, responsável pelo sustento. No passo em que as mulheres têm cada vez mais conquistado espaço no mercado de trabalho, por outro lado, as funções de casa, não têm se equilibrado entre o casal e ainda permanecem sob responsabilidade das mulheres. Pois então, a mulher acaba acumulando muito mais funções do que os homens. Somando o trabalho externo, ao cuidado da casa e dos filhos. O sistema de classificação do trabalho masculino e feminino, baseado no sexo e não na capacidade de cada sujeito exercer a função, subestima a capacidade das mulheres e restringe-as de importantes papeis econômicos e políticos. Em 2018, as mulheres dedicaram, em média, 21,3 horas por semana com afazeres domésticos e cuidado de pessoas, quase o dobro do que os homens gastaram com as mesmas tarefas – 10,9 horas, segundo a Amostra de Domicílios Contínua, do IBGE. Nós podemos transformar essa realidade Queremos ser parte de uma mudança, rumo a uma sociedade mais igualitária, na qual homens e mulheres dividam as tarefas de casa e de cuidado com os filhos de forma equivalente, sem sobrecarregar nenhuma das partes! ⠀ ⠀ Queremos que os pais também sejam exemplos para os filhos e que, pouco a pouco, a lógica predominante até agora seja trocada por uma em que os pais sejam cada vez mais presentes! E mais! Que isso não venha como um mérito, mas sim como um cumprir de responsabilidades e uma divisão compatível de deveres. O homem não “ajuda” a cuidar da casa e dos filhos, o homem COMPARTILHA dessas tarefas, que são suas obrigações também. ⠀ Como uma empresa de produtos de limpeza, sentimos diariamente o quão desproporcional é o contato de mulheres e homens com essas tarefas. Cabe a todos nós, homens e mulheres, buscarmos um ponto de equilíbrio. A mudança real da sociedade começa em nossas casas, vamos ensinar aos nossos filhos e filhas o verdadeiro sentido do companheirismo! Com educação e bons exemplos para as crianças, teremos homens mais conscientes e mulheres cada vez mais seguras de seus direitos.